如果没有严重就不用服药.记住从今天开始每一天,多一点爱护,多一点滋润,红唇才会水嫩柔软。
首先,改掉舔嘴唇习惯
首先,反省自己是否有舔嘴唇的习惯,风一吹,唇上的水分蒸发了,会引起深部结缔组织的收缩,唇粘膜发皱,唇上的皮肤只有身体其它部位的1/3厚,而且没有皮脂腺,没有具保护功能的黑色素,因而干燥得更厉害。有的人在嘴唇开裂后还更频繁地咬唇,形成恶性循环。嘴唇干裂也不要使用含氟的牙膏
然后,定期按摩
定期给唇部按摩,可刺激血液循环,收紧嘴部轮廓。用食指和大拇指捏住唇,食指不动,动大拇指来按摩唇,然后相反方向有节奏地按摩上下唇,反复数次。这样可消除或减少嘴唇横向皱纹。也可以用两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角揉磨,使嘴唇皮肤有被拉长的感觉。可反复几次。或晚上偶尔轻轻用一把干牙刷在嘴唇上移动。
其次,对付死皮
其实,白天搽润唇膏是能起到保护作用,但是要让唇部皮肤强韧,最简单的办法是将纯的凡士林敷在嘴唇上面睡觉。如果嫌这种方法有些糊嘴不适应,可以用10分钟疗程,就是在凡士林上盖上保鲜膜,然后用热毛巾轻揉,10分钟后轻轻擦掉。既能去唇上死皮,又能让嘴唇强韧,不怕打哈欠了。可根据个人情况,每周做一至二次。
还有,注意膳食
导致冬季口唇干裂的内因是许多人新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足。所以冬季更应多吃新鲜蔬菜、水果,尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然,要养成主动喝水的习惯。