孕妇如何补充营养？
孕妇如何补充营养？
发布于 2024-02-05 09:51
共有3个回答
有时候我承认，守在你身旁，其实也是一种沉沦
孕妇在怀孕期间，一般建议多补充营养，可以促进胎儿生长发育，患者可以少吃多餐，多吃一些蛋白质含量多的时候，考虑可以吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等，适当的进行体育锻炼，每天定量吃水果。
回答于 2024-02-05 10:42
她像太阳一般热情，而我幸运的没被她灼伤还被她温暖的陪伴着
孕妇补充营养都是和平时一样，要做到均衡饮食，不要偏食。各种肉蛋奶，水果蔬菜米面油，都要适当的吃一些的，也是要注意饮食量不能长太多的体重，但是也不可以有营养不良的问题存在。
回答于 2024-02-05 11:33
你是否狠不下心来做事，对自己不够狠
孕期由于胎儿生长发育的需要，需要增加和补充多种营养物质，备孕期间女方需要补充3个月小剂量叶酸。直到做后3个月，每天服用叶酸。男士需要补充叶酸每天4毫克，怀孕停止。孕期需要增加蛋白质一天保证一袋牛奶，50克瘦肉，一个苹果，一斤左右蔬菜。孕4个月开始补充钙孕早期查看体内铁储备，注意缺铁性贫血发生。
回答于 2024-02-05 12:24
问了“孕妇如何补充营养？”的人还对以下问题感兴趣
I will cherish every good to me，我会珍惜身边每一个对我好的人
白内障需要补充什么营养
发布于 2024-05-22 20:56
3个回答
幸福就是有足够的过日子的钱，不幸福就是钱多到让你不想踏踏实实过日子
最近在减肥，身体缺乏营养，造成脱发，请问要注意补充哪些营养会使头发长多起来
发布于 2022-05-26 15:07
4个回答
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锲而舍之，朽木不折，锲而不舍，金石可镂
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