在产褥期如何补充营养？
产褥期怎么补充营养呢？
发布于 2022-09-19 22:42
共有3个回答
爱走了才清楚被爱抛弃的痛楚。
产褥期可以吃牛肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果，另外要注意，不能太剧烈，还要注意多休息为主，在产褥期要注意，暂时不要有房事，因为容易引起感染。
回答于 2022-09-19 23:21
哥一生下来，就已注定有个女的是我媳妇
产褥期饮食必须是营养均衡的。产褥期饮食应该是由各种食物组成的均衡饮食。没有特殊的食欲禁忌。在产褥期应每天吃动物产品，如肉、家禽、鱼、蛋和牛奶。但是，不应该吃过多的各种蔬菜和水果。确保每天摄入500克的蔬菜。在整个哺乳期确保充足和均衡的营养，以便持续进行母乳喂养。
回答于 2022-09-19 23:44
还是要善良一点，眼神里才会有温暖
产后补充营养要注意。均衡营养，各种蔬菜水果，鸡肉，鱼肉，牛奶，鸡蛋等等都要吃，如果有贫血的话还要吃一些补铁片。产后要注意很好的休息才能保证更好的恢复，然后有更好的乳汁喂养宝宝。
回答于 2022-09-20 00:03
问了“在产褥期如何补充营养？”的人还对以下问题感兴趣
幸福就是有足够的过日子的钱，不幸福就是钱多到让你不想踏踏实实过日子
最近在减肥，身体缺乏营养，造成脱发，请问要注意补充哪些营养会使头发长多起来
发布于 2022-05-26 15:07
4个回答
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未想过有一天，会再卑微的像对待你那样的对待谁
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