发布于 2024-05-19 10:13

  肥胖的患者在目前这个经济水平比较发达的社会中出现了很多,首先这种现状的出现和我们的生活压力是分不开的,为此我们现代化的人拥有一个健康的身体很有必要性,但是肥胖的患者应该怎么做好疾病的保健呢?我们总结了以下的知识点。

  1、由于某种原因使体内脂肪过分堆积而造成体重超过标准体重的20%以上称之为肥胖,超20%~30%轻度肥胖,超30%~40%中度肥胖,50%为重度肥胖。标准体重是身高cm-105=公斤数,女性应在上述公式中再减去2.5公斤。

  2、发现肥胖情况,应先行体格检查,排除因其他疾病引起的肥胖。

  3、必须控制进食量,进食低脂、低胆固醇饮食,碳水化合物亦必须适当控制。

  4、最好的减肥方法莫过于维持能量的进出平衡。肥胖者更应坚持体力劳动和体育锻炼以增加热能的消耗。

  5、对所谓减肥药物应该在医生指导下慎重选用。

  6、肥胖的“危险性”与高血压、高脂血症、冠心病、糖尿病、胆囊疾病预后有着密切的关系,故应予以重视。肥胖不是健康的标志。

  肥胖患者的疾病治疗以上虽然我们从几个方面给出了疾病一定的知识宣教,但是肥胖的患者我们还应该在个人的日常生活中注意起来,比如说多进食一些蔬菜和水果,在日常生活中应该多进行锻炼,只有这样我们的肥胖患者才能得到有效的治疗。

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发布于 2023-05-30 05:07
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我国大多数成年人目前体力劳动不足或缺乏体育锻炼,因此,建议人们改变久坐少动的不良生活方式,养成天天运动锻炼的好习惯,尤其是脑力劳动者和活动量较少的人应该加强锻炼,可根据具体的实际情况和身体状况开展适量的体育锻炼,如散步、慢跑、骑自行车、球类运动、家务活动、跳绳、跳舞、游泳等。 控制体重,避免肥胖,积极预防是关键。没时间锻炼,没场地锻炼,那都不是理由,最简单的,你可以饭后适当做家务,包括煮菜、做饭
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肥胖是一种现代疾病,因为社会的物质资源越来越丰富,而人们对物质的摄取又没有足够的正确理解,所以肥胖患者在社会上比比皆是。开始人们并没有觉得肥胖或超重对身体会造成严重的伤害,直到意识到高血压、冠心病、脑动脉硬化出血、糖尿病、肿瘤、慢性肾病、视网膜病变和严重的呼吸暂停综合征等多种疾病和肥胖有密切关系后,肥胖和糖尿病的危险性才受到了极大的重视。发生在我们身边的悲剧太多了,许多优秀的人才因此而过早的离开
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1、营养治疗的总目的,是通过控制脂肪的摄入量,减轻或解除患者的疼痛和预防结石的发生。急性发作期的重症患者应禁食, 2、要有足够热能,方能保证患者的需要。如果患者体重过重,应给予低热能饮食,使患者体重减轻。低热能饮食中含脂肪量也要少,以适合对胆囊病患者限制脂肪的要求。一般每日供给热量7531.2~8368焦耳1800~2000千卡。 3、对慢性胆囊炎患者,为了保持身体健康、增进食欲、促进胆囊收缩利
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1、正确看待疾病很多抑郁症患者都认为这类疾病是一种负担,甚至感到羞愧,难以启齿。事实上这样做不仅增加烦恼,于事无补,而且不利于康复。如果得到正确认识和治疗,这类疾病是完全能够控制和治愈的。2、注意与人沟通无论医生还是家人、朋友,他们的关心都有赖于你的回应。也许谈论与疾病有关的不适或内容有些为难,但他们是你能够信赖的人,主动与之交流,可以得到他们的支持,而且他们还能够给你一些很好的建议,与你一起,
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