概述
现在有很多的人患上了脾虚肾虚的症状，出现这种症状给患者带来的危害很大，有的甚至严重的影响患者的正常工作与生活，表现出来的症状非常明显，比如腰酸，腿疼，性功能减退，记忆力下降，有的甚至不能克制自己的情绪，经常烦躁不安，实际上出现这种症状，可以通过饮茶来进行调理，大家都知道喝茶是一种养生的好方法，所以下面就给大家介绍一下脾虚肾虚喝什么茶好，希望对患者有所帮助。
步骤/方法：
1、 对于脾虚肾虚的患者，可以通过喝茶来进行调理，很好的缓解脾虚肾虚的症状，例如红枣枸杞茶，健该茶有调理脾胃，助增肾精的作用，可以帮助脾虚肾虚者加强消化和吸收的能力，同时还提高免疫力。
2、 另外还有一种茶，也可以很好的调理脾虚肾虚的症状，如虾米茶，虾米富含有了人体必需的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质，特别其中含有增强免疫力的物质。脾虚肾虚的人多吃虾米，可以补肾、排毒。虾米茶常常被用于治疗脾虚肾虚。
3、 脾虚肾虚的人还可以喝益肾元气茶，该茶的主要成分是何首乌、生地、枸杞子、黄芪、菊花和大枣。其中，何首乌、枸杞子和生地都能够平补肝肾、补肾滋阴，益肾元气茶可以很好地平补肝肾、肾养元气。
注意事项：
以上介绍的就是脾虚肾虚的人适合喝这些茶，希望大家在日常生活中要多喝一些茶来养生，这样既能预防一些疾病的发生，还有利于身体健康，用茶来养生是非常重要的，希望每个人的身体都能健康长寿。
