概述
每个人都想远离疾病带来的痛苦和折磨，但是事与愿违，因为这样或那样的原因，人们很容易患上很多的疾病，不但给身体带来伤害，而且还会影响正常的生活和工作，如风湿和脉管炎，这两种疾病在生活中都很常见，如果不及时治疗，都可能会对患者的正常生活起居带来很大的困扰，所以大家平时要有健康意识，如身体有异常，要及时就医治疗。
步骤/方法：
1、 风湿病指主要侵犯关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织，如肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病，患者常会出现肌性肌无力、脂膜炎、发烧、关节疼痛，甚至出现关节功能受损的情况。
2、 脉管炎是发生于血管的变态反应性炎症，是一种较顽固的血管疾病，患者常会出现皮肤湿冷、皮肤干燥、指或趾麻木，严重的可能会导致肌肉萎缩，给患者的正常生活带来很大的影响。
3、 不管是风湿还是脉管炎，患者平时都要注意身体的保养，在寒冷季节要适当保暖，避免风寒湿邪侵袭，加重病情，同时要学会劳逸结合，避免劳累，保持良好的心态，在饮食上要加强营养。
注意事项：
患得平时生活中要树立健康意识，加强体育锻炼，增强身体的素质。经常参加体育锻炼或户外活动，既能强健体魄，又能提高身体对疾病的抵抗力和免疫能力。
