概述
痛风其实是一种代谢系统功能紊乱所导致的疾病，最主要表现为体内尿酸明显增高。这种疾病原本是中年男性的高发性疾病，但随着时代的飞速发展与进步老人长期缺乏运动等等也渐渐成为了老年人最为多发的疾病之一，相对与女性而言发生通风的概率是比较少的多发于绝经后女性。虽然痛风这类疾病目前多发于中老年人，但目前也有着年轻化的趋势，是我们非常值得专注的一种疾病。平常的饮食方面更为是治疗或预防通风的关键。
步骤/方法：
1、 痛风的病变过程分为4各阶段临床表现为：急性通风性关节炎。这种情况通常都是没有太明显的症状的或者只有关节刺痛乏力等等的症状，但这种情况人们往往都会忽视但随着时间的推移痛感会越来越明显如刀割般疼痛，这是最容易忽视的。
2、 第二种是间接性发作期，通风会持续数天后身体会自行缓解但这种情况会越来越频繁身体个关节如足背、膝盖、肩膀等等都会发生关节炎疼痛无比；第三种是慢性痛风石病变期，表现为各关节处的周围软组织会起大大小小的黄白色赘生物对关节处造成破坏；第四种是肾脏病变，由于肾脏功能有疾病等等都会导致通风的发生
3、 痛风时期动物的内脏，海鲜豆制品，腌制品等等都是绝对禁止的，特别是海鲜，海鲜本身就子带着毒性螃蟹，蚌壳，虾等等都是会对病情有着极大的威胁；烟酒更是绝对的禁止，他们本身就是不健康的如果长期食用会对身体造成严重的伤害
注意事项：
每天人体最少都是需要8杯水的，水可以使体内尿酸排除，对病情有着极大的帮助，治愈饮料也是绝对的禁止的，饮料本身就含色素等等的添加剂不仅不能排除尿酸反而还会加重病情。目前据专家指出肥胖的人更容易患上痛风，所以健康的身体也是必须的。
