概述
如今，随着人们生活水平的提高，许多中老年人患上了痛风，关节疼痛难忍。痛风的原因主要与体内尿酸排泄的减少以及嘌呤合成的增加有关。这是因为两者的最终结果是体内尿酸的增加。痛风也与身体本身的原发疾病高度相关。例如，糖尿病、肥胖症相关等。在日常生活中，为了减少痛风发作，除了药物治疗外，还应该多注意饮食。痛风患者应注意以下五点。
步骤/方法：
1、患有痛风的我们患者还应该注意在饮食上进行调节，注意低蛋白饮食痛风患者应该少吃肉类、鱼类等食物，因为这类食物中含有大量的嘌呤会起到加重痛风的作用，所以在平时生活中要注意饮食调节。
2、另外，痛风患者一定要注意戒酒，因为经常戒酒也会增加嘌呤的合成，嘌呤合成的越多那么对于痛风患者来说就会造成更大的痛苦，另外，痛风患者在平时生活中要注意防寒保暖，不能过于寒冷。
3、痛风患者需要注意的饮食事项三：饮食要清淡。首先应避免辛辣、生姜等。它们很可能诱发痛风的发病；注意事项四：少吃海鲜。饮食上要注意：一是不要吃太油腻的东西，二是不要吃太油腻的东西，三是不要吃太油腻的东西，四是不要吃太油腻的东西。
注意事项：
痛风患者在痛风发作时，会比较痛苦。所以在日常生活中一定要多加注意。除饮食禁忌外，如果痛风发作，应及时到医院就诊。没有痛风的患者要积极预防，已经患有痛风的患者，要积极治疗。
