首先，在痤疮期间你不应该吃任何高热量的东西。因为你的身体本身已经够热了，不要再给它增加新的热量。这个时期的饮食应该绝对清淡。
2 其次，我推荐，茉莉花通心莲心茶，此茶有清内热、将内火的功效。茉莉通心莲心茶有清内热、将内火的作用，是一种很好的养生茶。
3 最后我推荐，生地猪骨汤，做法是一个生地，一斤排骨。这个汤喝出来会发黑，但不要怕。因为生地有滋阴降火、润肺的作用。同样煮生土就是鸭子汤也是可以的，因为水鸭子也是凉的，但这个汤不建议多喝，因为有些凉。
体内有湿热的痤疮该怎么办？
发布于 2022-11-29 10:28
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体内湿热是湿热型痤疮最根本的病因。所谓体内的湿热，就是体内有湿而且有火，这就叫体内湿热。一般体内湿热型痤疮，皮肤比较油腻，出油多，舌苔是厚厚的，腻腻的。体内湿热产生的主要原因有：
1、饮食不节，过食辛辣肥甘，湿热蕴结，薰蒸肌肤，故痤疮皮损红肿疼痛，或有脓疱;湿热蕴结肠胃，故口臭，便秘;尿黄、舌红、苔黄腻、脉滑数为湿热蕴结之象。
2、五志皆能发火，就是说各种情绪，不良的情绪都可以发火，所以有一些是
发布于 2023-12-02 23:24
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1、青春痘：在中医里面叫痤疮，根本的原因在于湿热导致痰凝血瘀，生成痘痘。如不及时调理，就会化脓，生成暗疮。湿热体质之所以容易得这些，就是因为体内湿、热两种病邪太盛，机体出于本能向人发出信号，因此长痘或者化脓。
2、“口苦口干口臭”“小便赤短，大便粘滞”：有些人口苦口干口臭、容易胃胀，腋臭，性情比较急躁，也是因为体内有湿热。湿热体质的人，小便赤短(颜色深)，大便粘滞，粘在马桶上都冲不掉。由于湿和热
发布于 2024-04-14 08:26
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。
所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热，或因“阳热体质”而使湿“从阳化热”，因此，湿与热同时存在是很常见的。
湿热质人的型体特征：形体偏胖或消瘦;
常有表现：面垢油光、
发布于 2023-12-09 16:26
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治疗原则为清热祛湿，治法仍为内调外治，湿热型痤疮的治疗，另外需患者的配合，要对治疗树立信心。治疗药物不要使用含有激素的药物，最好选用知名品牌的中成药，可以用同仁堂的皮肤病血毒丸。含有清热利湿作用的成分土茯苓，天葵子，白藓皮等，可以达到祛湿热毒邪的目的;配伍清热解毒作用的药物金银花，连翘，牛蒡子等，可以达到祛风热毒邪的目的;含有活血化瘀养血生血类成分;诸药合用，通过通泄三焦实火，荡涤脏腑湿热，泄火
发布于 2023-12-02 23:30
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进入青春期，光滑细致的脸部皮肤就要开始经受各种考验了。春风得意，脸部可能就此“遇难”，青春痘还有可能在皮肤上留下痘疤。个人体质不同，有些人即使过了青春期，痘痘也不消停。痘痘就是痤疮，好发于颜面胸背的毛囊皮脂腺慢性炎症，可见红斑、丘疹、粉刺、脓疱，多发于青年期男女。
那些过了青春期的人，为什么还是会被痘痘困扰?中医认为，这类人大多为湿热质体质。他们形体偏胖或苍瘦，表现为平素面垢油光，易生痤疮粉刺，
发布于 2024-05-28 10:08
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湿热型痤疮，常呈脓包型，好发于颜面，亦可见于胸背上部及肩胛部等处，典型皮损为毛囊性丘疹，呈灰白色的小丘疹，以后色红，发生小脓疱，破溃后痊愈，遗留暂时性色素沉着或有轻度凹陷的疤痕。有时形成结节、脓肿、囊肿等多种形态损害，愈后留下明显疤痕，皮肤粗糙不平，伴有油性皮脂溢出。黑头粉刺，周围色红，用手挤压，有小米或米粒样白色脂栓排出。
发布于 2023-12-02 23:44
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1、湿热型痤疮是个慢性病，不可能说，要求用了药三五天就必须能好。它需要经过一段时间的调理，把整个脏腑气血调理好了，痤疮也就可以逐渐好了。
2、不要自己挤痘痘。因为自己挤，有可能会引发一些比较不好的后果，比如说自己往往消毒不严格，导致炎症;另外，挤的时候，有可能没有挤外面，反而把毛囊壁挤破了，导致炎症的扩散;如果要是挤的比较深的话，会形成一些大的囊肿或者结节，也没准会形成一些疤痕，所以建议大家最好
发布于 2023-12-02 23:37
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概述
便秘是我们生活当中一种非常见到的现象，有很多人在吃完晚饭之后，没有把那些物质，排出体外，有没有让吃下去东西即使得到吸收，所以，久而久之就会出现一些便秘的状况，而便秘出现的时候经常会导致我们失眠，烦躁，多梦，抑郁，还有焦虑等一些精神障碍，而直接的体现就是会使我们排便困难，费力，会有大便干结的，情况。也有很多的人在发现，自己出现便秘的过程当中，自己的皮肤会变得暗黄长痘痘，所以在很多的时候，患者
发布于 2023-07-04 12:36
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1、总体特征：湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻、脉滑数等湿热表现为主要特征。
2、型体特征：形体偏胖或消瘦。
3、面部，发黄发暗，面部油腻。
4、唇红齿黄、牙齿黄、牙龈红、口唇红。
5、皮肤易生痤疮，发红、脓疱。
6、口干、口臭、口苦、汗味大、体味大。
7、大便燥结或粘滞不爽，异味特别大，臭秽难闻。小便黄赤、颜色很深。
8、男性多有阴囊潮湿;女性常有白带多，色黄，外阴经常瘙痒。
9、舌像：舌红
发布于 2023-04-03 08:52
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环境中的潮湿固然可怕，存在体内的“湿”也不可小觑。如果你经常觉得胃口欠佳、整天想打瞌睡、皮肤起疹子，可能是体内的湿在作怪。数千年前中医就提到气候环境变化对身体产生的影响，其中“湿”被视为引发及恶化疾病的关键。
湿热体质的人身体乏力，睡意绵绵，大便溏稀或干燥、秘结，小便短赤，面垢，脸上更是痘痘不断，口苦舌干，有时甚至伴有白带增多的现象。有这样体质的女人，养颜重在去湿化热。
黄、绿果蔬，清热利湿调湿
发布于 2024-06-19 01:33
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所谓生活就是和扯淡息息相关。
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我特别容易犯困，睡眠不好，天一冷就手脚冰凉，额头下巴容易长痘，去看了医生，医生说我气血不畅，上热下寒，也有说我是体内湿热，不知道要吃什么调理祛除。
想得到怎样的帮助：如何去除体内湿热？
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如何调节体内湿热的饮食 告诉我们具体的饮食调节方法不要太宽泛
我每天下午1点到5点身体发热，肛门有异味 网上说是日间辅助性潮热，那么日间辅助性潮热、湿热、湿热下行之间有什么关系呢？
总是感觉体内很热，很热，但皮肤却不觉得热，摸起来很热，想发脾气。
湿热跟阴虚内热是什么关系，是阴虚内热引起的湿热吗
生活不规律，昼长夜短，饮食不规律，有湿疹季节性发作，经常口干舌燥喜欢喝冷饮，天天脱发，偶尔左胸疼痛，还有点肾虚，眼睛有血丝一直没消失。平时我步行5公里锻炼缓解，剧烈运动身体吃不消，生活规律问题也在努力调整但没有改善。请问我这是体内的热毒吗？我应该怎么做才能清除它？
请问根据我湿热体质，可以喝金银花，夏枯草，蒲公英，茵陈吗？可以一起喝吗？会不会加重湿热？夏枯草蒲公英可以散结，茵陈清湿热，金银花消炎解毒，我可以这样来治疗我的天病症吧！
我是湿热体质，头脸容易出油，脸上容易长痘痘，治不了。