概述
胃肠疾病是消化道的疾病，消化道包括口腔、咽、食管、胃、十二指肠、小肠、大肠等等，每个部位的不同的疾病症状不一样要用不同的药物，否则会适得其反，例如，仅仅的胃痛或者是便血都有不同的治疗方法，但是胃肠的疾病还是预防胜于治疗的，平时可以注意一下饮食，可以有效地减少胃肠疾病的发生。下面我来简单地介绍下胃肠疾病的治疗和保健的方法，希望能给予一定的帮助。
步骤/方法：
1、 胃痛是最常见的胃肠道的疾病，胃痛，特别是空腹的时候胃痛主要是由于胃酸过多导致的，这时候你可以吃点碱性食物是比较有效的方法，所谓药有三分毒不是没有道理的，如果食疗可以解决的话，就尽量食疗。
2、 平时胃酸过多的时候，很多人都说要喝牛奶，但是喝牛奶也是要按照注意事项来喝的，最好不要空腹的时候喝，因为牛奶是水质的食物，在胃中的停留时间比较短，此时可以配点面包一起吃，可以增长牛奶在胃中的停留时间，达到保健的效果。
3、 除了胃，大肠是其次容易发病的脏器，平时注意饮食不能太硬不能太干燥，否则肠蠕动会有一定的困难，特别是对于来年人来说，稍微上火的硬的食物都排空不了，最后导致便秘，老人家便秘是很严重的事情，要注意。
注意事项：
如果大便干结，可以多喝水多吃水果，但是如果是胃酸过多导致的胃痛，就不能吃水果，因为水果中含有的基本上都是酸类和糖类，酸会增加负担，糖也可以转化成酸。
