概述
脑出血是我们常见的疾病之一，经常发生在老年人的身上，当患者患有脑出血最典型的症状就是头晕头痛，可以出现恶心呕吐，一侧的肢体出现麻木、偏瘫等。严重点的话，就是昏睡了。脑淤血症状的产生原理是，脑实质内的血管破裂，破裂后出血，影响到哪个反射区，就会出现相应的症状。那么老淤血可以吃什么食物呢治疗呢，让我给大家介绍下吧。
步骤/方法：
1、 生活中富含有蛋白质的食物有很多，比如像鸡蛋、牛奶、牛肉等食物，这些食物都能为我们提供丰富的蛋白质。但是在吃蛋白质的时候要特别的注意，那就是尽量的不要过量的吃鸡蛋，因为蛋黄中含有大量的胆固醇，过量摄取很有可能会导致血管堵塞。
2、 对于脑出血患者，在平时生活中还应该多吃些富含有钾的食物，尤其是一些高钾的食物更应该尽量的多吃。含钾的食物有很多，而在新鲜的蔬菜以及水果中钾的含量更为丰富，有研究发现多吃一些含钾的食物能有效降低发生脑出血的几率。这是由于钾能够有效的调整整细胞内钠和钾的比例，通过适当的调整可有效的减少体内钠水潴留的作用，从而起到预防脑出血的功效。骤
3、 很多老年人之所以会患有动脉粥样硬化等病症，多半是因为体内“坏”胆固醇的含量过高所导致，这个时候只需要降低即低密度脂蛋白就可以帮助患者有效预防动脉粥样硬化的形成。因此在日常生活中专家建议老年人患者，不妨多吃些富含有类黄酮与番茄红素的食物，这两种物质能够有效的能捕捉氧自由基从而阻遏低密度脂蛋白氧化，从而对血管狭窄和血凝块堵塞脑血管起到很好的预防作用。
注意事项：
脑出血病人的饮食还要注意尽量以清淡为主，像一些辛辣刺激的食物最好是少吃，还有就是一些生冷的食物，这些食物不利于血管的健康。为大家推荐的一些适合脑出血患者吃的食物，病患们可以试试哦!
