发布于 2024-07-20 22:57

  1、甜酒冲蛋

  糯米浸泡2小时,取350克制成甜酒。甜酒制法为:浸泡后的糯米蒸30分钟,拌一点热水后再蒸15分钟,然后用冷水冲浇糯米,至不烫手时,沥尽水分,倒入盆内,将酒曲粉末2.5克均匀地撒在米上,搅拌均匀,然后盛入瓦钵内,稍压紧,加盖,在30℃温度下放置34小时即成。

  2、鲫鱼汤

  玉兰片切成菱形,盒装豆腐,一分为七,鲜蘑菇一分为二,洗净,装入砂锅待用;姜蒜切片,葱,泡红椒切成“马耳朵”形;河鲫鱼去鳞,鳃和内脏,入油锅炸至双面金黄色取出;炒锅置上火,下油加热,放姜蒜片,葱,泡红椒,炒香。掺白汤,放河鲫鱼,味精,鸡精,料酒,胡椒粉,烧沸,去尽浮沫,倒入锅内,上台即可。

  3、酪梨牛奶

  材料:成熟酪梨半个、鲜奶250ml、熟核桃3两、蜂蜜5ml

  做法:酪梨半个,挖出果肉,同鲜奶、核桃一起放入榨汁机,搅打成汁;将汁倒入杯中,加适量蜂蜜调味即可。

  4、山药炖猪蹄

  将山药洗净,去皮切块;猪蹄洗净,切块,入沸水中焯一下,捞出;将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中,加精盐及适量水,中火炖至猪蹄烂熟即成。

  5、猪脚黄豆汤

  黄豆洗净泡30分钟备用;猪脚用磙水煮2~3分钟,取出用冷水冲洗干净;将2000cc的水注入锅中煮开后,放入猪脚与黄豆同煮2小时即可。

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女性丰胸的最佳时间是什么时候?丰胸食物什么时候吃效果更好呢?相信很多正在丰胸道路上的女性朋友都非常关心这一问题。有说法称,女性丰胸的黄金时期是月经期,这是真的吗?一天中什么时候吃吸收更好呢? 女性朋友在生理期食用一些丰胸食物的确是有效的。生理期的特殊在于,只要通过合理的调配,所进行的丰胸方法将有更好的效果。月经第一至三天是丰胸的最佳时期,这几天卵巢动情激素24小时等量分泌,而这种激素直接影响胸部
发布于 2024-07-20 22:44
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1、女人胸小会感觉更快乐 一项研究调查结果显示,丰胸的胸部不如小胸敏感,因为丰满胸部的脂肪组织要多于敏感的腺体组织,由于小胸没有太厚的脂肪,所以小胸腺体更容易在爱抚中受到刺激,虽然丰满的胸部能够感到同样的感受,但是需要强度更大的抚摸,当你的他捧起你的小胸,你会感到更多的爱意。另外小胸的分量轻,所以很多运动小胸女人都能应付得来。 2、小胸会让你更年轻长寿 丰满的胸部虽然可以吸引男性的眼球,但是原因
发布于 2024-04-29 06:10
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概述 人们都是不能生病的,一旦生病了之后,健康受到了影响,那么根本无法工作,也无法好好的生活,所以说我们一定要预防疾病,一旦出现问题,也要及时进行治疗。前段时间我就出现了贫血的情况,还好经过吃药之后,情况好转了,跟大家说一说女人贫血的话,吃什么药最有效果吧,只有吃一些有效果的药物,才能早点把女人的贫血状况控制住。 步骤/方法: 1、 女人如果出现了贫血的情况,很可能是患上了缺铁性贫血,这样的
发布于 2023-04-20 07:05
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女性要每天运动来做乳房的保养工作,工作一段时间就要做一次乳房保健操,如果在办公室、要做做深呼吸、甩甩手、跳跳脚,扭扭腰等运动,帮助身体活络经脉,推动气血,这样有效地牵拉乳房及乳房周围组织的运动,预防乳房下垂和预防保养。天天做做乳房保健操,可改善乳房下垂,让乳房充满弹性。 在做这套练习时需要注意: 1、做前排空肠胃,不吃东西。 2、洗澡前后不马上做。 3、生理周期不做。 4、有颈椎病、高血压等不宜
发布于 2024-10-27 02:28
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1、青木瓜炖排骨 青木瓜是非常著名的丰胸食物,它含有大量的木瓜酵素,可以分解蛋白质、糖类以及女人们最痛恨的脂肪。同时,木瓜所含的木瓜酶对促进乳腺发育有很大的益处,可以刺激女性荷尔蒙分泌,让乳腺保持畅通,从而达到丰胸的目的。用青木瓜炖排骨,是最经典的青木瓜丰胸食谱。 2、游泳 游泳是一种有效的减肥运动,但同时也是一种很好的丰胸运动。因为在游泳的时候,水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼,胸肌也会格
发布于 2024-06-24 15:20
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1、保持正常的体重 很少女性知道体重和乳房保养也有密切的关系。都说减肥是女人的终身事业,对于女人来说,保持的正常体重是非常重要,过于肥胖会引发各种身体问题,疾病问题,当然也会波及乳房健康,所以,保养乳房要做的第一件事情,就是保证一个正常的体重,让身体平衡,这样不仅能为女人增加无限的魅力,还可以降低乳腺癌的发病率。研究证明,乳腺癌的发生与体重的变化程度有很强的关系,急剧的体重增长会大大增加女人患乳
发布于 2024-03-29 00:05
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一、正确的坐姿 保持良好的坐姿,对胸部有很大帮助。 具体方法:尽量将胸部挺起,而不要放松腹部令胸部下垂,保持正确的坐姿不仅仅是对胸部,对女性的体态也是很有效的矫正方法。 二、沐浴健胸按摩 很多人都听说过沐浴可以丰胸,但是很少有人知道具体的方法。 具体方法:沐浴时以莲蓬头冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环。这样不仅能保持清洁,还能增加胸部的柔韧性,预防下垂。 三、利
发布于 2024-03-31 22:42
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几乎每个女人都想拥有“挺立”的乳房,但岁月无情,加上不良的生活习惯,许多女人发现自己的乳房早已“无情”的下垂了。这让无数的女人伤心不已。但事实上,如果平时生活中对乳房多加呵护,改掉不良的生活习惯,还是可以尽量让乳房保持青春,延缓其下垂、衰老的速度的。 女人的乳房为何会下垂? 1.韧带松沓。 2.重量过大。生活中,哺乳后停止后,因为激素水平降低,乳腺泡管.腺体和脂肪组织都会发生萎缩,而皮肤及支撑组
发布于 2024-10-08 05:59
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第一种、身材火辣的女人 男人看女人一看长相二看身材。即便你没有一张漂亮的脸蛋也没有关系,你可以试着去塑造自己的身材。身材火辣的女人不怕男人不看。现实生活中身材火辣的女人往往是男人们意淫的对象。 第二种、脸蛋好看的女人 异性相吸这四个字真有其道理。男人都喜欢有着漂亮脸蛋的女人。不过这是由你的先天条件决定的,我们不能刻意勉强。不过作为女人倘若想通过后天努力弄出一张漂亮脸蛋来也不是不可能的。你可以去整
发布于 2023-01-16 17:12
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1、桑葚 桑葚是公认的“补血果”,因此对于女性而言经常吃桑葚具的美容,使女性保持好气血。 2、葡萄干 葡萄不仅可补血同时因为葡萄干中含有丰富的蛋白质,抗氧化物质同时还含有稳定的营养素具有延缓衰老的作用。 3、桂圆 桂圆可是最适合贫血女性食疗食用的一种坚果哦,特别是对于产后身体虚弱的女性。 4、杏仁 杏仁是最适合给女性朋友当零食的一种坚果了,因为其具抑制皮肤老化,抗衰老,促进伤口愈合,清热解毒等多
发布于 2024-01-22 02:29
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