梨肉甜美可口，肥美多汁，具有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效。可生吃、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹和老人咳嗽、支气管炎等有很好的治疗效果。如果与荸荠、蜂蜜、甘蔗等一起服用，效果更佳。
葡萄
葡萄营养丰富，酸甜可口，具有滋补肝肾、益气养血、生津利尿的作用。用熟蜂蜜捣汁，煎成糊状，开水冲服，可治烦渴。经常食用对神经衰弱和过度疲劳有好处。干葡萄的铁和糖含量相对较高，因此是儿童、妇女和体弱贫血者的良好补品。
秋天吃什么水果和蔬菜有利于健康
发布于 2022-12-03 09:03
秋天吃什么水果和蔬菜有利于健康相关文章
1、多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。
2、吞咽喉咙疼痛的时候，要尽可能放松自己，常常饮用一些酸乳，可为体内提供嗜酸菌的来源。减少单糖类的摄入，因为糖类会减弱白血球细胞杀灭细菌的功能。患者还要尽量的饮用大量流汁，如蔬菜汁及蔬菜肉汤。
3、应以凉性和平性食物为主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发
发布于 2023-01-02 20:26
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概述
白癜风是一种常见的皮肤性疾病，具体形成原因比较复杂，除了遗传因素造成之外，内分泌失调因素、药物因素、饮食因素及精神因素也不在少数，一旦有了这种病症出现对外观影响特别深，不及时治疗好白斑面积还会逐渐扩大，白班颜色加深加重，从而造成其他严重病症出现，所以大家除了做好合理治疗之外，在饮食方面还需要进一步加强，多吃些蔬菜水果比较好。
步骤/方法：
1、
白癜风的形成跟机体免疫力低下有一定关系，
发布于 2023-02-10 20:43
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1、梨子
梨又被称作快果、玉乳,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。
2、大枣
新鲜的大枣中含有丰富的维生素,尤其是大量的维生素C,能够促进体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。此外,大枣味甘性温,还是补中益气,养血安神的佳品哦!不过枣皮不易消化
发布于 2022-12-30 13:44
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概述
有的人如果出现了疾病最好应该引起重视，及时到正规医院通过使用常规检测的方法来进行判断确诊，也可以选择吃水果或者吃蔬菜的方法来进行调养，可以起到一定的辅助治疗疾病的作用，但是在吃中药的过程中，有些蔬菜和水果是不能够吃的，特别是一些凉寒的食物，如果吃得过多了都可能会导致药效明显减弱的现象，对疾病的治疗会有影响。
步骤/方法：
1、
吃中药的过程中不能够吃大萝卜，也不能够吃白萝卜，可能会导致
发布于 2023-12-26 19:03
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一、莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热生乳。产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。
二、黄花菜：其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C及留体化合物，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，中医书籍记载，它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作
发布于 2023-05-21 09:24
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概述
我怀孕已经有三个月的时间了，怀孕我觉得是让我这辈子感到最最幸福的一件事情了！因为我就要当一个孩子的妈妈了，于是我整天在盼望着，想着我的孩子应该是什么模样的，老公也很是高兴，觉得这是我们两个爱情的结晶，于是整天给我买补品什么的，希望我能生一个健康可爱的宝宝，我特别爱吃水果，可是我觉得可能有些水果对胎儿是不好的，那什么水果有利于胎儿呢？
步骤/方法：
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首先，对于那些怀有宝贝的准妈妈们
发布于 2023-09-22 14:52
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概述
通风是一种类似于关节炎的疾病，就是关节地方有点疼痛的疾病。我爷爷晚年的时候就得了通风，所以他很少走路，因为一走路脚就疼，就算好不容易走一点路，那也是慢得不行。我记得有一次去接他，平常二十分钟的路，他走了一个小时。这就是老了的无奈，这就是生病的无奈。很多人都说痛风是很折磨人的，可以让我们要死不活，确实，痛风是件很令人头疼的事。
步骤/方法：
1、
痛风是一种炎性疾病，不过虽然说是炎症，但
发布于 2023-06-12 22:12
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概述
在临床上一般认为膀胱炎是比较常见的女性泌尿系统疾病之一，这可能与女性自身的泌尿系统结构是指有一定关系的，因为女性的尿道是比较直，比较短，所以这样容易导致细菌或者是病毒的进入，而引起膀胱炎这种疾病，所以适当增加对这种疾病的了解也是非常有必要的，所以不管是谁都是需要自己增加对膀胱炎疾病的警觉性，尤其是针对女性同胞们来说的，当然男性也是具有发病的可能。
步骤/方法：
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在临床上一般认为膀
发布于 2023-10-17 18:34
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秋天多吃一些有酸味的水果有利于健康，每天坚持吃2个梨有效解秋燥。此外还可以吃：
1.苹果：苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用，对消化不良者，可挤汁服之。苹果还能预防和消除疲劳，苹果中的钾能与体内过剩的钠结合，并使之排出体外。所以，食入过量盐分时，可吃苹果来帮助排除。
2.石榴：性味甘酸涩、温性，具有杀虫，收敛、涩肠、止痢等功用，适用于久痢、久泻、便血、胃积腹痛、癣疥、中耳炎、创伤出血等症。
葡
发布于 2023-12-14 16:03
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概述
我家宝宝现在８个月了，他看见我们吃东西的时候，他就会非常的着急，在婴儿辅食添加过程中，有的妈妈认为宝宝的肠胃比较娇嫩，所以坚持给宝宝吃烹制成熟的食品，拒绝给宝宝吃生的蔬菜和水果，如果宝宝体内缺乏维生素A、维生素C，那么就多吃杏、甜瓜及柑橘，这样能给身体补充大量的维生素A和维生素C。那么我想知道婴儿能不能生吃蔬菜和水果。
步骤/方法：
1、
家长一定要了解大些的宝宝也是可以吃生蔬菜和水果
发布于 2023-03-17 12:22
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心累了要怎样去安慰，痛过了要怎样去愈合那伤口
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