概述
中医上认为卵泡发育跟女性肾虚宫寒有关，所以，想要能够怀孕，必需从肾虚宫寒方面着手。女性肾虚宫寒会常年出现手脚冰凉，特别怕冷的情况，会出现内分泌紊乱的情况，而内分泌紊乱直接导致卵泡发育不正常。每个孩子都是小天使，而每位妈妈都希望自己的孩子能够健康快乐的成长，所以，每位妈妈都必需为自己的孩子负责，那么，每位妈妈都应该在怀孕前做好相关检查，保持身体最佳状态。
步骤/方法：
1、 饮食上应当尽量避免去吃一些寒性的食物，多吃些营养丰富，含维生素和蛋白质比较多的温和的食物，比如黑豆，黑豆营养物质丰富，含维生素和蛋白质比较高，对人体有很好的好处，同时也是促进卵泡发育的最佳食物。
2、 肾虚宫寒的女性们，平时应当注意身体保暖，尤其是对子宫的保养，尽可能的减少着凉的次数，在季节交替的时候，适当的增加衣物，平时勤加锻炼，这样不但可增强体质，还可以提高免疫力，提高身体抗病能力。
3、 现在的女性不但在家庭中伴演着重要的角色，在职场也是有着非常重的的角色，所以，经常加班加点，应酬聚会都是家常便饭，殊不知，不规律的生活习惯对身体伤害非常大，所以建议女性养成有规律的生活习惯。
注意事项：
卵泡发育不正常，可以通过治疗来恢复正常，治疗的前提是到正规医院经过全方面检查后，配合医生的治疗方案进行，千万不可自行购药，促卵药物是跟据不同身体状况用药情况不同。
