发布于 2024-08-13 01:28

  长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘左脸颊痘VS血液循环左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。

       长效建议:加速血液循环不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。右脸颊痘VS肺右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。

       长效建议:禁食易敏食物停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。腮边颊痘VS淋巴循环反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。长效建议:促使肝胆排毒不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。

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人体是由近70兆个细胞构成,每个人每天都需要许多营养素来维持身体的新陈代谢、活动机能。然而,现代人的居住、饮食环境中充满了各种看的见与看不见的污染物,造成人们身体出现易倦、体力不佳、失眠、肌肉酸痛等症状。             此时给身体“排毒”,就可以达到改变酸性体质、改善手脚冰冷、延缓肌肤老化、改善肌肉发炎等好处,让身体健康自然。 营养专家总结了以下方法,现在就开始安排自己的无毒生活吧!起
发布于 2024-08-13 01:15
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痤疮俗称“青春痘”,又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等,是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。原因是内分泌失调,雄性激素分泌旺盛引起。       治疗一是要保持愉快的心情和规律的生活,因为情绪不良生活不规律会引起或加重痤疮。       二是要不吸烟,不喝酒,特别是不饮烈性酒,不喝浓咖啡和浓茶,还要少食辛辣刺激食物,少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果,保持大便通畅。   
发布于 2024-08-13 01:42
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吃一天水果餐,配合淋巴排毒手法效果会很好。 操作如下: 早起一个苹果,一大杯水,揉按面部,从内向外,将面部水分推到颈部耳后,顺着耳后淋巴结从上向下推到腋下,顺着腋下淋巴结往下推腹,推到微微有尿意最好。 然后腿部翘起,最好是躺在床上,推脚,在脚踝两个深窝做点按,顺行上推到腹股沟淋巴结,起来活动活动,上厕所。 然后就不要吃了,偶们要排毒嘛。 中午一到两个苹果,上午要是觉得饿就再吃一个苹果,总是一天全
发布于 2024-08-13 01:22
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下巴上长痘一般表示体内激素失调,周期失衡。有些女性已过三十,但“青春痘”却依然比较严重,而且通常只长在下巴,还逐渐形成规律,月经来的时候长,月经结束的时候会消,如此周而复始。这主要是由于体内激素分泌非常旺盛,变化的幅度比较大,内分泌失调而引起的。 从现代医学的角度看,青春痘多由雄性激素分泌过盛所致,而女人年过三十,雌激素分泌减少导致对雄激素的制约减弱,造成雄激素相对过盛而起痘。这类情况最好的解决
发布于 2024-09-13 21:52
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背部淋巴引流手法 1、用洗面奶清洁背部,热毛巾按敷。 2、双手在背部把精油均匀铺开。 3、双手呈蝴蝶翅膀从腰椎推至胸椎处再双手分开推滑至腋下停留三秒,从两侧收回。 4、双手从下往上打“8”字。 5、双手呈爬山式从腰侧向脊椎方向交替推按滑至前臂,做完一边再做另一边。 6、双手从腰侧对角线交替向上推滑至前臂,做完一边再做另一边。 7、双手从下往上打8字,在肩部交叉推滑至前臂,再从两侧收回。 8、轻揉
发布于 2024-01-19 06:35
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刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血,血管神经受到刺激使血管扩张,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬运力量加强,使体内废物、毒素加速排除,组织细胞得到营养,从而使血液得到净化,增加了全身抵抗力,可以减轻病势,促进康复。 适应症:感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。
发布于 2022-10-11 06:16
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灌肠法是用导管自肛门经直肠插入结肠灌注液体,以达到通便排气的治疗方法。能刺激肠蠕动,软化、清除粪便,并有降温、催产、稀释肠内毒物、减少吸收的作用。此外,亦可达到供给药物、营养、水分等治疗目的。 先要准备好500CC的温开水,放在灌肠器具的一个小袋子里头。这个小水袋通着一根细水管,水管的头上接了一个肚管,由使用人把肚管通到肛门内部适当的位置,然后再把水袋中的温水缓缓挤压,让温水注入肛门内。 一般情
发布于 2024-01-20 17:05
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补充水分:多饮水,建议每天饮水可在1500ml以上,使肠道保持足够的水分,有利粪便排出。供给足量B族维生素及叶酸:用含B族维生素丰富食物,可促进消化液分泌,维持和促进肠管蠕动,有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中,菠菜、包心菜,内含有大量叶酸,具有良好的通便作用。
发布于 2023-08-01 13:14
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平价药房一亮相,即以其价格优势受到城乡居民的普遍青睐,一时间,“提篮买药”成了平价药房里的一道风景线。不过,从药品使用的安全性和合理性来看,“提篮买药”存在一定的隐患,其做法不可取。这是因为: 一、“提篮买药”者一般是图方便,或为省钱,结果却往往事与愿违,方便未图多少,由于短时间内很难用完,常常导致药品超过有效期,既危及用药安全,又造成浪费。而且“提篮买药”者盲目一次性购买大量药品,不考虑变化了
发布于 2023-07-11 08:47
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常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。屁是身体排放的废气,大部分是二氧化碳、氢气和甲
发布于 2024-02-29 23:39
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