网友咨询：我的孙女今年十岁，前段时间深夜独自一人不动声色地起床到处走动，还想开门出大街，我叫了她一声，但她并没有回答我。次日询问她是否知道夜里发生的事，她全然不知。请问医生这是怎么回事?是否是“梦游”?其性质如何，有什么危害吗?该如何治疗?日常生活有什么要注意的?
古方中医专家答：针对冼生的叙述，他的外孙女应该诊断为睡行症，又称“梦游症”，是指一种在睡眠过程中睡眠和清醒同时存在的一是改变状态。
睡行症在儿童中发病率高达1%~5%，多见于男孩，成人少见。确切病因不明，部分学者认为本病的发生与日常生活规律紊乱、学习紧张、焦虑或恐惧情绪等有关，也可能与大脑皮质发育延迟有关。部分患者有阳性家族史。
睡行症通常发生于睡眠的前1/3段深睡期，并非发生在梦中。多发生在非快眼动睡眠的第三期与第四期，常在入睡后15~20分钟发生，其他时段也可发生。每次发作持续30秒至数分钟。主要表现为刚入睡不久突然起床，在室内或户外无目的地漫游、围着床转圈、穿脱衣服、拿东西等到复杂的活动如操作电脑、开车等，能简单对话但答非所问。期间很难被唤醒，如被唤醒可能出现精神混乱甚至攻击行为。多数人能够自行回到床上再度睡觉，醒来对睡行的经历不能回忆。在此过程中患者处于意识水平低下及意识范围缩小的状态，防卫能力低下。
遇到孩子梦游时，不必大惊小怪，及时引导孩子上床入睡，避免磕碰跌伤。睡前关好门窗，收好各种危险物品，以免引起伤害自己或他人的事件。
对于梦游的儿童患者，一般随着年龄的增长是可以自愈的，并不需要特殊的处理。要养成良好的睡眠习惯，给予心理疏导，避免过度疲劳和精神紧张。
