概述
咽喉炎往往会带来疼痛的症状，严重的可能沿东西都比较困难。长期下来，给人身体造成很大的危害。所以我们在生活中就应该去预防这种疾病的发生。
步骤/方法：
1、 要注意不要过于劳累，做任何事都要学会劳逸结合。假如患上之后，一定要多卧床休息，不可以随意走动。饮食上吃比较淡的食物，，和容易消化的食物即可。
2、 烟酒这一类的要忌用。还有其他辛辣刺激性的食物，都会造成对咽喉部位的损伤。还有以下经常吸入粉尘的人，一定要注意，戴上口罩或者面具。
3、 保持个人卫生，切刷牙，饭后要漱口，防止残留物滞留在口腔内。多吃一些清热去火的食物，比如萝卜，海带等等。
注意事项：
咽喉炎患者注意，患病期间不可以抽烟喝酒。
