发布于 2024-08-22 14:10

  骨刺就是骨质增生。通常情况下是因为退行性改变所致。在骨质疏松期间是需要补钙的,在已经增生了的情况下补钙已经意义不大不建议大量补钙。

  可中药或醋热敷治疗,也可配合理疗或推拿治疗。自我按摩也可以的。如果有可能,建议多户外活动散步这样的轻度运动都是可取的。

  饮食方面,多吃排骨喝排骨汤紫菜汤蘑菇汤这样的食物,鱼类也是可以食用的。尽量注意营养平衡,中国人没有广告上说的那么严重,到处都是缺钙。

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骨质增生,也称骨关节炎、退行性骨关节病,是由于关节软骨完整性破坏以及关节边缘软骨下骨板病变,导致关节症状和体征的一组异质性疾病。多表现为局部关节及其周围疼痛、僵硬以及病情进展后出现的关节骨性肥大、功能障碍等。补钙并非该类患者的首选方法,临床上主要以抗骨质增生药物为主,如氨基葡萄糖等。 而补钙通常为治疗骨质疏松症的常规手段。骨质疏松症是一种以骨量降低和骨组织微结构破坏为特征,导致骨脆性增加和易于骨
发布于 2023-02-26 01:00
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骨质增生,也称骨关节炎、退行性骨关节病,是由于关节软骨完整性破坏以及关节边缘软骨下骨板病变,导致关节症状和体征的一组异质性疾病。多表现为局部关节及其周围疼痛、僵硬以及病情进展后出现的关节骨性肥大、功能障碍等。补钙并非该类患者的首选方法,临床上主要以抗骨质增生药物为主,如氨基葡萄糖等。 而补钙通常为治疗骨质疏松症的常规手段。骨质疏松症是一种以骨量降低和骨组织微结构破坏为特征,导致骨脆性增加和易于骨
发布于 2024-02-28 06:56
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1、患者静养能防骨折。一些已确诊为本病的老年朋友听人说,这种病容易骨折,因而不敢多活动,更不敢进行体育锻炼,成天不是躺着就是坐着。其实,这种理解是片面的,这种做法也欠妥。因为,运动可以强筋骨,改善骨路的血液循环,增强骨密度,特别是在户外阳光下活动,还可以增强维生素D的合成与吸收,而有助于钙在体内的吸收与利用。 所以,运动对防治骨质疏松症十分必要。如果长期卧床和静坐,会加速骨质疏松,导致恶性循环。
发布于 2023-02-25 12:57
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各种骨质增生分类说明: 1、椎动脉型:表现为头晕、头痛、恶心、记忆力减退 2、神经根型:表现为一侧或双侧上肢麻木、疼痛。 3、脊髓型:可以造成四肢瘫痪、大小便失禁等症状,但临床很少见。 4、混合型:表现为颈部不适、头痛、及上肢麻木疼痛、或一侧肢体麻木疼痛。 腰椎骨质增生:表现双下肢外侧呈一条线状麻木,小腿及脚腕部关节疼痛,有时一侧下肢麻木疼痛。 双膝关节骨质增生:表现为活动受限、下蹲起立困难、上
发布于 2024-04-09 09:52
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钙与人体牙齿的生长密切相关,当人体缺钙或钙代谢异常时,牙齿的形成、萌出就会发生障碍,牙齿的坚固性、完整性就会受到影响。所以长牙的时候补钙是很好的,小孩子如何补钙?医生说阳光是补钙最好的伙伴,晒太阳有助于钙的吸收,所以补钙的时候要适当的晒太阳。婴儿补钙吃什么最好?补钙的食物有很多的,但是对于8个月的宝宝来说有些不一定适合,你可以用骨头汤来煮面条给宝宝吃,睡前再给宝宝吃一片钙之缘片,这样既能食补又结合
发布于 2023-03-28 05:41
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中老年人一般建议过一段时间就需补。 老年人缺钙是引起骨质疏松症的重要原因,应从改善饮食结构和服用钙品两方面加强钙的摄入量。在摄入含钙食品时,老年人应考虑自身的身体状况,饮食合理适中,促进身体吸收;在服用补钙产品时需注意,老年人肠道对钙的吸收能力较弱,单纯服用钙制剂无法从发病机制上有效防治骨质疏松症,必须服用一定剂量的维生素,才能防止钙质流失,提高肠道吸收钙的能力,促进骨代谢和骨形成。但特别需要引
发布于 2023-09-17 16:13
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每个孕妇都需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体,准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人,光靠饮食中的钙是不够的。因此就要求准妈妈在孕期要多补充钙剂。如果孕期摄钙不足发生轻度缺钙时,可调动母体骨骼中的钙盐,以保持血钙的正常浓度。如果母体缺钙严重,可造成肌肉痉挛,引起小腿抽筋以及手足抽搐,还可导致孕妇骨质疏松,引起骨软化症。 由于孕期(孕早期、孕中期、孕晚期)不同,孕妇对钙的需要也不同,所以
发布于 2023-09-22 06:03
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骨质增生是一种多发生于中年及老年人的非炎性的疾病。它多会累及患者脊柱、髋、膝、指间关节等,患者也多会出现缓慢发展的关节肿痛、僵硬等症状,致使患者活动受限。 众所周知,老年人需补充钙剂,以防止骨质疏松。但是由于老年人消化功能较年轻时减退;食物结构也与年轻时大大不同;另外,老年人不再像年轻时那样经常从事户外活动。钙的吸收能力大大下降,利用力也大大下降,导致身体中钙的流失远远大于进补,以致容易形成骨质
发布于 2023-02-18 00:11
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宝宝如果缺钙,容易让其身体发育减缓,严重的会引起佝偻病。因此要及时给宝宝补钙,大家来看下宝宝缺钙的表现:1、头周围有一圈枕秃,这一部分头发长的很慢,枕秃越明显说明缺钙越严重。2、晚上经常闹觉,啼哭不止,睡觉不安稳。3、经常出汗(排除了穿衣过多、天气热、活动量大等原因) 了解了婴儿是不是缺钙接下来咱们就看下宝宝入何补钙: 1、食补。在宝宝补钙方法中,食补是最好的,主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺
发布于 2023-10-06 02:49
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孕妇必须补钙的原因有两方面, 一是胎儿生长所需的钙质完全来自于对母体的索取,如果母亲缺钙,生下来的宝宝很可能发育不良甚至先天不足。 二是妈妈自己的钙有很大一部分是被宝宝吸走的,如果再不补钙,那妈妈自己本身就会严重缺钙,可能一时的表现不明显,但慢慢的就会出现骨质疏松,腰酸背痛等情况,缺钙一旦严重,那是生完孩子再怎么补都补不回来的。孕妇缺钙最明显的表现就是晚上睡觉的时候腿会抽筋,缺钙抽筋是很痛的,就
发布于 2023-09-22 05:57
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