发布于 2023-02-26 01:00

  骨质增生,也称骨关节炎、退行性骨关节病,是由于关节软骨完整性破坏以及关节边缘软骨下骨板病变,导致关节症状和体征的一组异质性疾病。多表现为局部关节及其周围疼痛、僵硬以及病情进展后出现的关节骨性肥大、功能障碍等。补钙并非该类患者的首选方法,临床上主要以抗骨质增生药物为主,如氨基葡萄糖等。

  而补钙通常为治疗骨质疏松症的常规手段。骨质疏松症是一种以骨量降低和骨组织微结构破坏为特征,导致骨脆性增加和易于骨折的代谢性骨病。绝经后或双侧卵巢切除后女性;不明原因的慢性腰背疼痛;身材变矮或脊椎畸形;脆性骨折史或脆性骨折家族史;存在各种骨质疏松症危险因素,如高龄、吸烟、制动、低体重、长期卧床、服用糖皮质激素等人群,易于患骨质疏松症,常需要双能X线拍片或骨密度测定确诊。

  当然,如果骨质增生患者合并骨质疏松症,抗骨质增生药物及钙剂是可以联合使用的。

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发布于 2024-02-28 06:56
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各种骨质增生分类说明: 1、椎动脉型:表现为头晕、头痛、恶心、记忆力减退 2、神经根型:表现为一侧或双侧上肢麻木、疼痛。 3、脊髓型:可以造成四肢瘫痪、大小便失禁等症状,但临床很少见。 4、混合型:表现为颈部不适、头痛、及上肢麻木疼痛、或一侧肢体麻木疼痛。 腰椎骨质增生:表现双下肢外侧呈一条线状麻木,小腿及脚腕部关节疼痛,有时一侧下肢麻木疼痛。 双膝关节骨质增生:表现为活动受限、下蹲起立困难、上
发布于 2024-04-09 09:52
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1、患者静养能防骨折。一些已确诊为本病的老年朋友听人说,这种病容易骨折,因而不敢多活动,更不敢进行体育锻炼,成天不是躺着就是坐着。其实,这种理解是片面的,这种做法也欠妥。因为,运动可以强筋骨,改善骨路的血液循环,增强骨密度,特别是在户外阳光下活动,还可以增强维生素D的合成与吸收,而有助于钙在体内的吸收与利用。 所以,运动对防治骨质疏松症十分必要。如果长期卧床和静坐,会加速骨质疏松,导致恶性循环。
发布于 2023-02-25 12:57
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骨刺就是骨质增生。通常情况下是因为退行性改变所致。在骨质疏松期间是需要补钙的,在已经增生了的情况下补钙已经意义不大不建议大量补钙。 可中药或醋热敷治疗,也可配合理疗或推拿治疗。自我按摩也可以的。如果有可能,建议多户外活动散步这样的轻度运动都是可取的。 饮食方面,多吃排骨喝排骨汤紫菜汤蘑菇汤这样的食物,鱼类也是可以食用的。尽量注意营养平衡,中国人没有广告上说的那么严重,到处都是缺钙。
发布于 2024-08-22 14:10
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每个孕妇都需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体,准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人,光靠饮食中的钙是不够的。因此就要求准妈妈在孕期要多补充钙剂。如果孕期摄钙不足发生轻度缺钙时,可调动母体骨骼中的钙盐,以保持血钙的正常浓度。如果母体缺钙严重,可造成肌肉痉挛,引起小腿抽筋以及手足抽搐,还可导致孕妇骨质疏松,引起骨软化症。 注意的是补钙首先应该从丰富食物种类,均衡饮食结构入手,其次才是选择
发布于 2023-03-22 22:00
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新生儿每日的钙摄入约300mg,对于母乳喂养的宝宝,如果母亲不缺钙,宝宝每日进食充足则暂时不需额外补钙。而宝宝对牛奶钙的吸收率低,人工喂养的宝宝就需要及时补钙,出生半个月左右开始食用鱼肝油或AD滴剂,以促进钙吸收。
发布于 2023-07-04 22:37
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产后,大部分产妇会选择母乳喂养宝宝。有数据显示,产妇如果每日泌乳1000~1500毫升,身体中就有约500毫克的钙质会随乳汁流失。乳汁分泌量越大,钙的流失量就越大。但由于分娩后产妇身体的激素分泌水平出现了变化,体内雌激素水平较低,泌乳素水平较高。因此,在月经未复潮前,产妇骨骼更新钙的能力较差。这时,如不补充足量的钙,大部分产妇容易感觉腰酸背痛、腿脚抽筋、牙齿松动、骨质疏松等不适症状。 除了影响自
发布于 2023-07-14 09:23
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根据营养学专家介绍,产妇坐月子期间要保证钙的摄取量至少达到800毫克 根据我国饮食的习惯,我建议产后的妈妈每天喝奶至少250毫升,以补充乳汁中所需的300毫克的优质钙,妈妈们还可以适量饮用酸奶,提高妈妈的食欲。 另外,月子里的妈妈每天还要多吃些豆类或豆制品,一般来讲吃100克左右豆制品,就可摄取到100毫克的钙。同时,妈妈也可以根据自己的口味吃些乳酪、海米、芝麻或芝麻酱、西兰花及羽衣甘蓝等,保证
发布于 2023-05-10 20:29
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1、不要让钙遇见草酸 植物性的食物大都含有植酸、草酸,它们可以和钙相结合生成多聚体,从而妨碍钙剂的吸收。菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下,或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。大米宜浸泡,面粉宜发酵,以降低其中的植酸。 2、补钙时间应适当掌握 许多人习惯白天补钙,但钙的吸收夜间处于峰值
发布于 2023-06-08 00:07
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对于宝宝来说,钙的最好获取来自于母乳。母乳是婴儿最理想的天然食物,提倡纯母乳喂养六个月。母乳中含的营养物质齐全、比例合理,且含有多种免疫活性物质。纯母乳喂养能满足6个月以内婴儿所需要的全部液体、能量和营养素。进行母乳喂养,一般不会出现钙的缺乏。因此,正常足月的婴儿出生后头六个月不用额外补钙。 但是,有些情况是特殊的。如果阳光照射不好或比较少,或人工喂养的宝宝,宝宝从满月开始就要补钙,建议一直补到
发布于 2023-06-05 05:45
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