发布于 2024-09-04 19:17

概述

我以前上高中的时候,虽然学习压力比较大,但是我知道保护眼睛,所以没有近视,但是我上大学的时候,基本上没有什么学习压力了,就经常上网看电视,玩游戏,逛淘宝,反而眼睛不如以前了,经常觉得眼睛干涩,有时候还觉得看不清楚黑板上写的字,真的很担心自己是近视,因为那样就要戴眼镜了,我觉得戴眼镜很不好看,我想问一下怎么去区分是近视还是眼疲劳呢?

步骤/方法:

1、 区分近视还是眼疲劳,最好的方法就是找专业的验光师去验光,比如说去配眼镜的眼镜店或者是去正规医院的眼科看一下。眼睛近视是需要及时佩戴眼镜的,否则近视的程度就会进一步的加深。

2、 除了去医院验光以外,还可以通过自己的一些方法来区分是近视还是眼疲劳,当眼睛看不清楚眼睛疲劳的时候,让眼睛得到充分的休息,按摩眼部,如果还是看不清的话,那就很有可能就是近视了。

3、 即使是近视的话,也不必很担心,近视有真性近视和假性近视,假性近视是很容易治愈的,只要改变不良的用眼习惯,平时看书玩电脑时眼睛要距离电脑屏幕或者书本一定的距离,这样才能改善视力。

注意事项:

眼睛近视和眼睛疲劳的确不太容易区分,所以一旦出现视力问题时,一定要及时的去医院验光,这样才能及时的知道是否是近视,是近视就要及时佩戴眼睛,不是近视也要做好预防。

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