概述
我今年20岁了，本来一直以来身体很健康，体质也很好，可是从去年冬天到现在，上下嘴唇老是长泡，而且是阶段性复发，好了一段时间就有发作了，后来才知道是口腔溃疡，每次发作的时候一两天就形成了很大的溃疡面积，而且用舌头去舔的时候会有灼痛感，尤其是吃饭喝水的时候们更是敏感，难以忍受。每次就是贴一贴溃疡贴就好了，那么请问口腔溃疡怎么引起的呢？
步骤/方法：
1、 首先，一个人的体质在一段时期内是发展变化的，体质再好的人，有可能因为饮食不当，造成肠胃疾病，造成消化系统的感染，从而使免疫力下降，所以外来细菌病毒就很容易突破人的防御，造成口腔溃疡。
2、 其次，由于饮食没有规律，经常不吃早餐，或者过分节食。造成营养不良，激素水平改变及维生素或微量元素缺乏，如缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸，可降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性。
3、 最后，由于外力因素导致口腔受伤，或者吃饭时把嘴唇咬破了，如果不及时处理渐渐的就会转变成溃疡。加上人的情绪因素，经常爱发火，精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳，这些就容易造成口轻溃疡。
注意事项：
1、吃一些维生素，饮食要清淡一些，那些刺激性的还有容易上火的食物尽量少吃。2、还有就是买些冰硼散贴在溃疡面的地方就会很快好了，建议尽快去口腔粘膜科检查治疗。
