概述
你好，非常高兴为你解答你的问题，我患鼻窦炎已经有好些年了，在我耐心的调理下，去年的时候，我的鼻窦炎终于根治了，现在我完全好了，不鼻塞了也不流鼻涕了，但是前不久又有一个新的毛病找上门来，那就是舌炎，我本来不知道这是舌炎，是我邻居告诉我的，我只知道我的舌头溃疡了，后来在我邻居的帮助下，我的舌炎也好了，下面我就来和你分享一下舌炎和鼻窦炎的治疗吧。
步骤/方法：
1、 首先来说说舌炎的治疗。舌炎的治疗有很多种方式，我最近舌炎一直在吃牛黄解毒片，吃了两天然后就缓解了好多，由于我不是女性，不然的话可以使用一些雌激素来治疗舌炎哦，效果不错。
2、 再来说说鼻窦炎的治疗，鼻窦炎的治疗有药物治疗也有手术治疗，我以前吃过类似于鼻炎宁的药物，然后感觉这种药物要长时间吃才有好处，于是后来我干脆去医院做了一次手术，现在已经彻底好了。
3、 最后来说说饮食吧，舌炎和鼻窦炎都要求饮食要清淡，患了舌炎的人吃辛辣刺激的食物会加剧舌炎的恶化，然后吃辛辣刺激的食物会让鼻窦炎发病，所以我们生活中要以清淡饮食为主，多吃蔬菜和水果。
注意事项：
值得注意的是，鼻窦炎和舌炎都要加强运动，这样可以增强我们的体质，可以使我们的病情得到缓解，还有就是保证一个良好的心态和充足的睡眠也是很重要的哦。
