白内障疾病的预防知识

1、经常戴深色眼镜：经过临床发现如果经常接受紫外线的照射，强度大，时间长的话也会增加患白内障的概率，当然长期生活在赤道和高原的人是这种疾病的高发人群，为此专家建议大家外出时要戴眼镜，这样对患者有好处，这时可以戴一副深色眼镜。一副深色眼镜可以减少眼睛对紫外线的照射，还可以防止晶状体发生病变，对降低白内障的发病率也能起到一定的作用。

2.人体的新陈代谢需要一定的水分，对于老年人来说，充足的水分是很重要的，因为老年人的新陈代谢会下降，如果出现脱水，身体就会出现紊乱，会增加身体的负担，当然对眼睛的晶状体也会有一定的影响，会增加白内障的发生概率。患白内障的概率会增加，对于已经患有白内障的人来说，患者的视力会因为疾病而下降，所以需要好好补水。

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