概述
抑郁症,可以说是一种病,也可以说不是一种病。何谓抑郁症呢,在我看来,其实就是人心理承受能力不足引起的。当我们当中有些朋友在没有恰当的处理来自外界以及内在的刺激,且没有做出正确的认知评价的时候,做出了比较消极的迎接方式,我想就是逃避以及害怕了,久而久之,这种情况愈加恶化,从而演变成了抑郁症。抑郁症的人想死这个很容易就能懂,你想啊,一个从来害怕逃避现实的人,又对世界存在多少喜欢可言呢?自然就会萌发想死的心理。
步骤/方法:
1、 抑郁症为什么想死?回答这个问题的话,我先从生理方面来解释为什么得抑郁症的人会有想死的念头。我想大家都应该知道得抑郁症的人心理总是处于焦虑不安的状态的,自然每天的正常休息是难以保证的。而身体的躯体健康是基础,身体病怏怏的样子是难以提起对生活的积极性的,自然就想死了。
2、 这第二个我要讲的为什么得抑郁症的人想死的原因是关于心理方面的。一个得抑郁症的人,多半是由于无法积极的应对来自外界的各种压力而造成的心理阴影、恐慌,进而慢慢将自己与外界隔离出来,这样就形成了一个封闭体,看不见外面世界的光,慢慢的就会产生厌世的心理,时间久了,人会感觉活着很折磨,就会产生求死的念头。
3、 想死的这种思想是很普遍的存在于抑郁症患者当中的。其实,身体的不健康不可怕,可怕的就是心理的不健康,而抑郁症患者就属于心理不健康的一类,心理压力过大以至于不相信世界依旧美好,难以自我解脱。这就是为什么抑郁症患者想死的重点原因。
注意事项:
我们都是这个美丽的地球上的一份子,不管自己是不是抑郁症患者,都请朋友们以一颗积极的心去面对这个世界,有时我们只是需要长一点的时间去发现属于自己的那颗星。还有就是,如果大家身边有抑郁症患者的话,不要排斥他们,接近他们吧,积极引导他们向上。