概述
很多人或多或少都有些强迫综合症的表现，有此类疾病的人很是苦恼。它的发病因素并不固定，所以治疗有很多问题。我也曾有过这样的经历，现在跟大家分享一下我的经验，希望对你有帮助。
步骤/方法：
1、 服用一些疏肝理气的药物，特别是女性，选择一些药味甘温的药物，如白芍，香附等。
2、 经常给自己暗示，暗示自己做的已经很好了，自己是最棒的，建立自信有益于战胜强迫症。
3、 经常运动或是参加公益活动，靠外物的忙碌来转移心底的注意力，经常接受正能量会让人更开朗乐观。
注意事项：
强迫症并不仅仅是身体的疾病，所以请从心里接受正能量的思想，正视此病。
