脑子里有强迫性的想法和暴力倾向。
我有强迫性思维,脑子里很难受,有时候还有暴力性的画面出现,怎么克制强迫性思维?
发布于 2022-08-13 11:16
共有4个回答
我希望你能尽快恢复到正常状态
回答于 2022-08-13 13:03
你目前的情况多被认为与你自己的性格因素、成长经历的影响、环境的影响以及你给自己的压力比较大有关。 针对这个问题,建议你应该树立坚定的信心,相信自己能够克服强迫症。另外,平时要尽量放松自己的心态,可以多做一些轻松的事情来丰富自己的生活,稳定自己的情绪。一旦出现强迫性思维,可以立即做一些其他事情来转移注意力,避免强化问题,逐渐淡化这一现象。
回答于 2022-08-13 13:51
您好,您的情况考虑是存在紧张焦虑抑郁等不良情绪困扰,受到事物刺激后,有冲动行为,这与您的性格因素、遗传因素有关,与受到事物刺激后存在的心理阴影有关系!您的情况与您的性格有关。 建议你放松心情,不要把问题强化过度思考,最好到正规医院进行详细系统的检查,根据检查结果,对症治疗,同时注意情绪状态的调整,不要受负面情绪的影响,也不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和休息,避免冲动行为的发生,适当进行户外活动,劳逸结合,调整身心!
回答于 2022-08-13 15:38
你有强迫性思维,感觉脑子里有暴力,不能控制有暴力的画面出现,可能是因为你内心有很多恐慌和焦虑。 强迫性思维和强迫性行为都是强迫症的症状,本质上是人内心的冲突焦虑。你脑子里经常有暴力倾向,通常是因为你受到了惊吓或看到了一些可怕的场景。要注意放松,多做运动,分散注意力。如果强迫性思维很严重,你需要去看心理医生,服用一些治疗强迫症的药物,并接受系统的心理辅导。
回答于 2022-08-13 16:39
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强迫性思维会导致牙齿痒吗?一有想法就痒,还是本来牙齿就痒,就是有想法的时候就牙齿有点痒,有时候没想法的时候也有点痒这是强迫性思维导致的,还是本来牙齿就痒
发布于 2022-08-28 10:33
3个回答
老是多思多虑去找一些不切实际的答案。比如为什么会有人类人类为什么这样活着,为什么要吃饭。明明知道无意义但还是恶性循环不由自主出现在脑子里无时无刻提醒着我,觉得自己脑子蒙着一层雾,感觉不真实感。有时候觉得世界都是假的就感觉没有那种真实感一样老是觉得什么都是虚拟的。我觉得我有强迫思维间接人格解体。
发布于 2022-05-06 11:37
3个回答