1)经常加强身体锻炼，多进行户外的一些活动，从而提高自身免疫力。必要时在医护人员的指导下使用一些提高免疫力的药物。当然，自然预防方法是最佳的，任何药物或保健品 都无法替代。
2)气候转变时要记得及时增减衣服，从而防止过冷或过热，要知道，气温骤变最容易引发感冒。
3)流行病期间尽可能地少去拥挤的公共场所，减少感染机会。
4)经常开窗，流通新鲜空气。衣着要凉爽透气，切忌采用捂被子发汗。
5)及时接受预防注射，减少传染病发生。
预防发热还包括其他的一些注意事项。由于发热容易造成脱水，也因服退热药大量出汗时体内丧失水分就更多。脱水不仅使退热困难，还会影响人体的新陈代谢和血液循环，发生酸中毒等。
