烦怒易燥对我们身体的影响

　　1、伤脑

　　气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

　　2、伤神

　　生气时由于心情不能平静医学教|育网搜集整理，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

　　3、伤肤

　　经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

　　4、伤内分泌

　　生闷气可致甲状腺功能亢进。

　　5、伤心

　　气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

　　6、伤肺

　　生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

　　7、伤肝

　　人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

　　8、伤肾

　　经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

　　9、伤胃

　　气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

烦怒易燥对我们身体的影响相关文章

如何控制自己的烦怒易燥

1、阿Q精神胜利法当出现烦躁易怒情绪的时候，可以采用阿Q精神胜利法来缓解，告诉自己那些不好的事情一定还有转机，只是好的解决办法还未想到，坚定自己的信心就一定可以将事情处理好。通过这样的一种良好的心理暗示，可以有效地调节自己的不良情绪，让自己变得有耐心去面对事情。 2、情感倾诉法在遇到不好的事情的时候，可以寻找同伴诉说自己的心情，面对自己的好朋友，你可以与对方大吐苦水，对方一定会倾听，然后从中

发布于 2024-11-08 06:18

0评论

哪些星座更容易烦怒易燥

1.巨蟹座巨蟹座的人自尊心非常的强，水象星座的柔情，注定让他们给人一种温和的感觉。但是不要被他们的外表所“欺骗”了，他们如果生气起来，暴跳如雷的螃蟹绝对不会让着你。除此之外，巨蟹座的人非常的爱家，他们把家庭看得相当重要，包括自己的家人和朋友，如果你只是不小心或是表示坦承，说了他们家人的不是，那可很容易惹毛他们 2.白羊座白羊座的人很喜欢真诚，不喜欢欺骗，无论你是有意的或是无意的，甚至是善意的

发布于 2024-11-08 06:25

0评论

烦躁易怒的原因

1.压力过大，心里压抑现在竞争很激烈，人们的生活压力很大，平时的工作时间很长，人整天处于一种工作紧张的状态，下班后空闲时间要是这些压力缓解不出去，是很容易心烦易怒的。这都是心里事太多，太有压力了。 2.生理因素这个是针对女性同胞来讲的，对于女人来说每个月都有那么几天例假，在那几天里，心里总是很烦躁，是很郁闷的。这个是没法避免的，但是可以通过一些其他的方式排解这些不好的情绪，比如唱歌，看笑话之

发布于 2024-11-08 06:04

0评论

女人易怒怎么办

女人为什么会脾气暴躁易怒? 1、发泄情绪有些女人情绪反应十分简单，缺乏幽默感，不会开玩笑，对于满意的事沉默不语，对不满意的事常会通过吵架、发脾气等方式解决，面对生活中的挫折，就只会发泄，一发火就骂人、砸东西，甚至打人。 2、心胸狭窄心胸狭窄的女人往往会因为芝麻绿豆的小事而动怒，对很小的事也沉不住气，脾气一点就着，只要别人稍微得罪了或者触犯到他，甚至进入他的安全范围之内，就会让她变得不自然，脾

发布于 2023-10-17 12:13

0评论

易怒伤肝

“吼、笑、歌、哭、呻”这五种带有情绪的声音，对应着人的五脏，即肝吼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻，能反映出人体的健康情况。也就是说，个人情绪的变化能反应出身体健康状况。现在带您来具体了解情绪变化反映出的身体健康。喜怒哀乐，是人们感情表达的一种方式，但也有人认为“喜怒哀乐”是脏腑健康的晴雨表。而中医指出，“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”，人体五脏失调会引起不同情绪反应，反之，情绪又会影响五脏

发布于 2023-10-17 12:06

0评论

疥疮对身体的影响

1、抓痕血痂;由于疥疮患者，瘙痒剧烈，患者不自觉地搔抓，常常出现皮肤的抓痕和血痂。 2、继发湿疹化;由于疥虫的分泌物刺激皮肤，加上搔抓等因素，皮肤出现红斑、丘疹、水疱等损害，这就是继发湿疹化，往往加重瘙痒。 3、继发感染;由于搔抓，卫生条件差，或气候炎热，出汗多等原因，皮肤很容易继发感染，出现继发性脓疱疮、浅表淋巴结肿大的症状。 4、继发肾炎;由于疥疮继发感染，而疥虫的分泌物和细菌感染等因素可以

发布于 2024-09-06 03:09

0评论

打嗝对身体影响

打嗝，医学上称“呃逆”，是膈肌不自主的间歇性收缩运动，空气突然被吸入呼吸道内，并伴有吸气期声门突然关闭而发出一种特别的短促声响。膈肌连续收缩使胸腔内压力减低，可产生胸内的不适感。健康人受精神刺激或快速吞咽干燥食物而同时较少饮水，可发生呃逆，但能自行消失建议发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也

发布于 2024-05-08 12:31

0评论

烦躁易怒的症状表现

症状表现为睡眠多梦、目赤肿痛、口苦口渴等。病因多为肝气久郁，或吸烟喝酒过度，或因过食甘肥辛辣之物所致。对策：除应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品外，要适量多吃清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。脾虚肝乘症状表现为身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等。病因多是由于脾气虚弱，肝气太盛，影响脾的运行功能所致

发布于 2024-04-29 15:21

0评论

易怒女性易得乳腺癌吗

专家提出，受教育程度高、工作压力大、情绪易波动的“白领”女性的发病率正日趋增高。女性乳腺增生的一个重要因素是情绪不稳定、爱生气。中医认为怒伤肝、肝气淤结、两肋胀痛，乳房和肝径有着密不可分的关系。当女性总是处于怒、愁、忧、虑等不良情绪状态，就会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生。从而引发乳腺癌。医生建议保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器。

发布于 2023-03-12 14:18

0评论

烦躁易怒该怎么办？

挑战自己的核心信仰。问你自己，“允许下属随时早退对他们来说是件好事吗?对于爱人来说，我每周末都在陪客户打高尔夫这好吗?”如果你够诚实，你的答案一定是，当然不。认识对与错，这是改正的第一步。将自己置身事外。想象自己的一个朋友长期被领导批评，无休止地加班，或被漠视。对她来说，该如何做出正确的反应呢?列出一张清单，写下她所可能采取的行为，然后问自己，为什么这些方法对她可行，对自己却不可行呢? 进行“

发布于 2022-12-08 23:34

0评论