在你身边会看到：家庭不和得各种病，官员退休后不久身体就不行了，年轻的老板猝死率上升，精神疾病也在上升......。其实，有很多人不注意，如风湿病、过敏性疾病、高血压、糖尿病等都与心态密切相关。中医经典说法 "百病从气生 "就是这个意思。"气 "是影响心理状态的不良情绪。
中医认为，各种疾病都是由 "气 "的功能失调引起的；疾病的加重是由气血由浅入深引起的。 增加的其实是心灵的内容。其实，身体的疾病还是与心态有关!这就是为什么心灵与健康的关系如此重要!怎么强调都不为过!我希望未来的科学研究继续完善，变得更普及，更实用!
心态其实是一种多因素铸造的个人修养，是对自己的人和事的看法。心态不是一种情绪。它是一种自己难以控制的情绪反应，是可以改变的，容易受外界影响。任何人都有交替的好心情和坏心情，这是正常的。另一方面，情绪是隐藏在内心深处的更恒定的东西。它是影响情绪的数量和时间的内在和决定因素。如果你有良好的心境，你就能面对困难，不会因挫折而气馁，能承受不幸，受了委屈也不恨，永远对生活充满希望，热爱自然和人类。否则，每个人都可以环顾四周!轻的人有病，重的人行为极端!
正念是否影响健康？
发布于 2022-12-09 12:32
正念是否影响健康？相关文章
一项新近发表于《英国精神病学杂志》(BrJPsychiatry2013Jun20)的研究表明，正念干预在改善青少年心理健康方面中具有良好的接受性和有效性。与常规课程相比，英国青少年在接受正念干预期间抑郁症状的报告率更低，压力更小。研究共纳入522名年龄为12-16岁的青少年受试者，随机分入接受基于学校的正念计划组(干预组)或常规学校课程组(对照组)。评估青少年对正念干预的接受性以及正念干预增强心
发布于 2022-12-24 02:55
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概述
心脏早搏是一种比较严重的疾病，有的人如果常常发生这种情况，就要到正规的医院进行检查，有的时候要随身常备一些药品，其实心脏早搏的原因是比较多的，要根据症状的不同进行相关的治疗，避免由于这个基本的原因导致其她并发症的产生，早搏现象是影响人的身体健康的，一般的情况下，出现早搏的现象就会预示着其他疾病的产生，所以要认真的检查。
步骤/方法：
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心脏早搏，可以说是人在正常心跳的情况下，会出现
发布于 2023-04-14 20:16
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从理论上来说，熏艾叶是可以驱蚊的。而中医上说，艾叶具有温经止血，安胎，止痛等功效。所以其实并不会影响母婴健康，妈妈们可以放心使用这种天然的方法驱蚊，效果还比一般的蚊香要好哦。但这里也给大家提醒一下，熏艾叶驱蚊可以，但注意不要长时间烟熏，熏蒸后要及时开窗通气，以防止由于缺氧而引起不良后果。
虽然艾草是驱蚊佳品，但是安全还是相对的，因为艾草在燃烧过程中会产生烟尘、焦油以及高浓度的二氧化硫、氮氧化物等
发布于 2023-07-28 20:12
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有些孕妇临近分娩，仍胎位不正。胎位不正时不必惊慌，只要定期做好产前检查，按医生的指导去做，也能安全分娩。需要注意的是要去医院详细检查，尽可能弄清引起胎位不正的原因，如：骨盆狭窄、子宫畸形、胎盘异常、多胎等，了解能否纠正及纠正方法。可采取各种措施纠正胎位，具体措施有：
1、在妊娠30周前，顺其自然，只要及时进行产检即可。
2、妊娠30~34周，是纠正胎位的时机。方法一：做膝胸卧位来纠正，每天早晚各
发布于 2023-07-25 21:50
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概述
随着现在科技的进步，我们的生活水平提高了。医疗条件也提高了。但是随着而来的问题也来到了。比如一些药物的后作用，和做完手术和化疗以后对我们生活的影响。这则问题都是实实在在存在的，我们要多了解，多关心这方面的知识。在今天我们就来好好的了解一下手术和化疗是否会影响我们的生育。我们还要注意哪些问题。在下面的文章中我们都会一定的解答。
步骤/方法：
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治疗是不是影响生孩子？依据癌症长在啥器官
发布于 2022-11-14 09:37
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你生下来的时候多少斤？快回忆一下，因为科学家说出生体重可能影响你的智商高低、身材胖瘦，甚至可以影响你一生的健康――比如说，你将来是不是更容易得糖尿病、高血压、呼吸疾病、精神疾病……甚至是癌症。别以为我“忽悠”你，这是有研究证据的。足月的小宝宝刚生下来时，体重在5斤到8斤的范围内比较合适，如果你还不到5斤，就是低体重儿，如果超过了8斤，就是巨大儿啦。出生时越重，智商越高？英国医学研究协会理查斯博士
发布于 2022-10-06 16:46
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概述
我昨天发现我女朋友身上的毛出现大量的脱落，问她，她说已经好几天了，那么像这种夏季脱毛的现象，会什么原因呢？与健康有关吗？与大家分享下。
步骤/方法：
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女性的阴部还有大量的毛发，夏天的到来，很多女性喜欢穿着超短裤，由于夏季的炎热，阴部易出现大汗，细菌的滋生，所以阴部出现脱毛的话，可能会比较容易出现阴道炎的发生，所以平时不要随意挂掉阴部的毛发。
2、
有些女性看到自己身上长有少许的
发布于 2023-11-06 05:51
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睡眠约占人们生命的三分之一，以往人们对睡眠的质量未予足够认识，似乎睡得越深的好；越沉越好；越多越好。但是随着医学科学进步，人们生活质量提高，已认识到睡眠的质量问题与体能恢复密切相关。引起睡眠质量下降的常见问题---鼾症的诊断和治疗。逐渐提到议事日程。在我们人群中，的确有一部分人的体能差是由睡眠不好引起的，其表现为睡眠时有鼾声和呼吸暂停，易梦、易醒，晨起头痛、头沉、精力不济，白昼记忆力差、嗜睡、做
发布于 2022-09-25 04:33
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患者提问：腰间盘突出患者到底能不能过性生活？会不会加重病情？回复：您好，腰椎间盘突出对性生活的影响主要有两个方面：1、椎间盘突出后压迫神经，导致掌管性功能的神经受到影响，导致阳痿早泄等症状。2、腰椎间盘突出急性发作，产生的腰痛、腿痛，会影响腰部运动，今儿对性生活的满意度产生影响。
发布于 2022-10-09 19:08
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牙周健康是任何形式的口腔治疗的根本。成年人进行正畸治疗时必须对其进行定期的口腔卫生指导和牙周维护以保持健康的牙周组织。关于错合畸形与牙周病的关系，目前还没有统一的认识，但同很多学者一样，我认为牙齿的不规则排列，易于形成牙结石。在正畸力治疗期间，正畸力使牙齿移动时，所有的牙周组织包括牙槽骨、牙周韧带和软组织随牙齿一起移动。正畸治疗中矫治器的安放，使口腔卫生维护变得相对困难带环的刺激,带环和托槽粘接
发布于 2023-01-02 06:20
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早就习惯了一个人，没人关心少人问
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不知是否健康！求助我这个月十八号做的无痛人流，今天来月经了，正常嘛？
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