1、使用劣质化妆护肤品。市面很多化妆品都含有对皮肤有害的化学元素，长期滥用，会损伤皮肤，色素沉着形成黄褐斑。
2、内分泌失调。日常中睡眠不足、经常熬夜、饮食不规律导致内分泌失调，另外，女性更年期及服用避孕药等造成雌性激素分泌失调也是黄褐斑形成的原因。
3、营养不良。营养不良会导致人体皮肤发黄，抵抗力低下，如果加上长期的日晒，就会形成黄褐斑，所以想减肥纤体的女性要注意饮食营养均衡。
4、气血不足。中医认为，人是有机的整体，皮肤只是机体外表的一部分，它与脏腑、经络、气血等有着密切的关系，只有脏腑功能正常，气血充盈、经脉通畅，机体、容颜才不会衰老，须发也不会斑白，五官、爪甲才能得到滋润，肌肤自然光洁细腻，不会产生斑点。如果脏腑功能失调，经脉阻滞，气血不足，均可反映到脸上，黄褐斑的产生正是和人体脏腑、气血、冲任失调有关，是全身疾病的反映，而且与肝、脾、肾三脏功能失调关系最为密切。而且肝、脾、肾三脏功能失调，均可导致黄褐斑，如情志抑郁，导致肝气郁结，肝失条达，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血不和，气滞血淤，络脉淤滞而引起黄褐斑;
5、肝气郁结。黄褐斑是一是由于肝功能失调导致气郁，从而使面部气血失和产生肝郁气滞型，肝郁气滞，肝郁久而薰蒸脸部而形成斑。所以需要通过舒肝理气才能够解决黄褐斑的问题。
