香蕉皮的多种吃法

　　虽然香蕉肉软而甜，但香蕉皮却有很多纤维，它又厚又有点苦。为了吃它的皮，你可以将它和沙冰混在一起吃，或是煎炸、烘焙、煮沸至少10分钟。高温可以分解香蕉皮里的纤维，将它的质地变得松软一些，使其易于嚼烂和消化。

　　同时，香蕉越熟，香蕉皮就越薄、越甜。这是由于水果成熟过程中会释放一种天然植物激素——乙烯。乙烯会对香蕉皮中的糖及纤维产生作用，将成分复杂的糖转化为单糖，并分解果胶——使香蕉保持坚硬的一种纤维。这就是香蕉越熟越薄的原因。同时，还有其它激素会分解香蕉皮中的绿色素，使它们转变为黄色、最后变成棕色。

　　用香蕉皮制香蕉醋，加入沙拉和蔬菜中食用。

　　将肉装在熟香蕉皮上置于烤盘中，使肉质保持柔软湿润。

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香蕉皮能吃吗

1、蕉皮可切丝状加醋泡一下，再拌凉瓜、宰锦菜同吃，口感特好。 2、可切片后裹鸡蛋、面粉油炸，油炸后的蕉皮和蕉肉脆香可口; 3、蕉肉还可捣成泥状，和入雪糕中冰冻后吃; 4、蕉肉加入凉粉中煮，冷却后制成香蕉凉粉糕; 5、蕉肉用米粉包成汤圆煮吃。 6.玉米须香蕉皮饮配料：玉米须50克，香蕉皮50克。制法：把玉米须、香蕉皮切碎后同入砂锅，加水600毫升，用小火煎成300毫升，用纱布过滤，取汁。药用

发布于 2024-12-13 17:46

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香蕉皮怎么吃才好吃

香蕉皮洗干净捣碎混在你做的菜中香蕉皮炖冰糖的做法原料香蕉皮2个，冰糖30克。做法隔水炖服，每日3次。特色香蕉-一、香蕉营养高、卡路里低平日不正常的生活习惯是癌症、高血压、糖尿病等疾病形成的原因.香蕉皮中含有蕉皮素，可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效。将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛;香蕉皮治高血压：香蕉皮30克，晒干水煎服，日三次，一个月见效。用

发布于 2022-12-13 10:28

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香蕉皮的妙用

香蕉皮的妙用，可以作为护肤品，用在皮肤上，可以使皮肤滋润光滑。香蕉皮还有很高的药用价值，对高血压、中风、便血的治疗都有很不错的效果。冬天还能防治冻疮。面部是干性皮肤的人，可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面)，晾10分钟左右，再用清水洗净。 1、巧擦皮沙发皮沙发或皮椅子，使用期很长，平时就应该注意清洁与保养工作，否则时间久了要清理就不那么容易了。这里有一个擦皮沙发的小窍门;吃完香蕉以

发布于 2023-07-15 14:00

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香蕉皮美容的方法

香蕉好吃，香蕉皮也不能随意丢弃。香蕉皮具有一定的美容功效，各位爱美女性可以了解。 1、香蕉皮敷脸：把香蕉皮热20秒，去除黄的那一层，切记要用刀慢慢刮掉，在捣成白色糊状物，再热20秒，等到脸能接受的温度时涂抹于脸部，二十分钟后用温水洗去，有很好的美容效果。另外也可以用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面)，晾10分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤变得滋润光滑。还有其他方法：香蕉粉+蜂蜜+牛奶

发布于 2023-07-15 14:07

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香蕉皮的神奇功效

1、治口腔溃疡：香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上另一味中药名叫：火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，溃疡(俗称：灯盏凼);还有通便的作用。 2、治痔疮和便血：将两条香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，可改善痔疮及便血 3、治高血压：玉米须香蕉皮饮。原料：玉米须50克，香蕉皮50克。制法：将玉米须、香蕉皮分别洗净，切碎后同入沙锅，加水600毫升，用小火浓煎成3

发布于 2024-12-13 17:53

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香蕉皮擦脸

吃以后，根部的那一点您就不要再吝啬了，直接可以拿来涂抹在伤口，每天涂4~5次、连续几天，伤口能快愈合，还可以保持皮肤的润滑、光洁。此外，香蕉皮还可以治脚气.常用香蕉汁擦脸涂手，可以有效防止皮肤老化、瘙痒、脱皮等皮肤问题。还有，香蕉皮还可以用来擦拭皮衣，能长保衣服的光泽、延长皮衣的“寿命”。用香蕉榨汁时,可以连同香蕉皮一起榨。治皮肤瘙痒症：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实

发布于 2023-12-06 04:44

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避免空腹吃香蕉几种吃香蕉法减肥又美容

香蕉是个好东西。一来吃起来方便，只要剥了皮就行;二来热量很低，又能吃饱，可解饥饿又不会使人发胖;三是香蕉含多种维生素，并且胆固醇低，常吃香蕉能使皮肤细腻柔美。所以香蕉最适合那些又懒惰又想减肥的人了。有人曾经每天晚上吃一杯酸奶加一根香蕉当晚餐。一段时间后瘦了有8斤。网络上也有各种各样的香蕉食谱，且不说效果如何，天天以香蕉为主要食物，恐怕再坚强的胃也会变得一看到香蕉就想吐吧，而且，香蕉性寒，过度吃

发布于 2023-12-30 04:24

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香蕉快速减肥法

概述香蕉是一款减肥非常好的食品，能有效的削减赘肉类食用品的摄入，还能补充身体所需的营养。对于减肥是很有好处的，这里介绍几个用香蕉快速减肥的方法。我尝试过其中的一种，效果还是比较不错的，一个星期瘦了7斤。下面和大家分享一下我的经验吧。步骤/方法： 1、第一种办法就是支持香蕉，早上，晚上，中午，只要是饿了，就可以吃香蕉，不限制量，不能吃其他的东西，只能喝白开水，话说我当时就是用的这个办法，

发布于 2023-10-15 05:05

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蛇皮果吃法

蛇皮果的吃法主要有： 1、很普通的就是我们直接生吃了。(水果里面的黄白色或粉红色的，坚定的，多汁的果肉。果肉中含有大量的不可食用的种子。有点像菠萝的酸甜的味道。) 2、蜜饯，腌制，罐头，发酵成酒。 3、做成菜肴类。 4、蛇皮果属于凉性水果，所以孕妇不能够多吃。蛇皮果吃起来略带点酸臭味，里面有个核，核不可食用。果核也比较小，带有点点淡淡的香气。肉质甜中带酸，不会苦涩，也不会很乾硬的感觉，果肉饱满

发布于 2023-06-03 09:07

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香蕉皮的好处和作用

1、巧使皮肤滋润光滑面部是干性皮肤的人，可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面)，晾10分钟左右，再用清水洗净，这比花钱买面膜强多了，纯天然不含任何化学物质，效果还比面膜好。 2、巧治手足皮肤皲裂在每次用热水擦手、足后，用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦，可防止手、足的皮肤皲裂。如果已经有裂口了，可将香蕉皮直接在裂口处摩擦，一般连用数次即可治。 3、治皮肤瘙痒症：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细

发布于 2022-12-13 09:54

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