如何自测是否患有社交恐惧症

　　如何知道自己是否患了社交恐惧症?以下三点可以帮你做个自我检测：

　　1.你害怕别人觉得你愚笨或担心看起来很害羞吗?

　　2.不愿意成为别人注意的焦点吗?

　　3.会因为害怕在别人面前觉得害羞或不好意思而不和他人说话或不愿意做某些事情吗?

　　如果以上三点中你符合其中两点的的话，就有可能是患了社交恐惧，如果这些情形已经让你想躲在家里，不愿意和任何陌生人接触，你可能就需要接受咨询或治疗了。