近年来，由 "三高 "引起的冠心病、脑梗塞、糖尿病、肾病等心血管疾病的严重并发症已被广大医务工作者和公众所认识，但由 "三高 "引起的腿部血管并发症、下肢 "三高 "引起的腿部血管并发症和下肢动脉硬化闭塞性疾病还没有得到广泛重视。相比之下，人们对糖尿病的下肢动脉并发症相对熟悉，但对高血压和高脂血症引起的下肢动脉疾病却很少了解。但并不是病人少，而是被忽视了。这些腿部血管和心血管疾病一样可怕。
如果 "三高 "长期得不到较好的治疗，就会出现大血管的并发症，主要是早期出现或加速的动脉粥样硬化。动脉粥样硬化不只是发生在冠状动脉，它可以发生在任何动脉，而发生在下肢动脉的情况也不少见。如果下肢动脉狭窄或闭塞，就会出现腿冷、怕冷、麻木、无力、不能走远路，甚至疼痛，严重时可导致脚部溃疡或脚趾坏疽。从轻度狭窄到50%的阻塞需要10-20年的时间，在此期间，病人没有任何症状或症状轻微，只是感到寒冷、虚弱、无法走远。一旦出现明显的间歇性跛行，即走一小段路后腿部酸痛，需要坐下来休息一会儿再继续行走，在活动状态下，腿部的血液供应已经明显不足。如果这个时期不治疗，病情进一步发展到腿部即使不活动也会感到疼痛，甚至出现脚趾发黑坏死，就意味着下肢动脉严重狭窄甚至闭塞，有些患者因此不得不截肢。
因此，"三高 "患者应注意心脑血管并发症的出现，以及下肢血管的病变。
谁需要防治腿部的血管疾病？
发布于 2022-12-10 03:22
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因为人身上有许多穴位，如果按摩时不小心碰到是会损害的孕妇及胎儿健康的。因此孕妇在按摩腿部之前还需由专业的医生指导，绝不能自己瞎子摸象。
然后是按摩的时候，孕妇要注意选择自己最舒适的姿势，然后把腿部放在准爸的大腿上，让准爸按照关节运动的方向，进行轻压按揉。
整个过程中，云马要保持心态平和，不可过于紧张。在按摩结束之后，也需要先休息一阵在站立，不可马上起身。
发布于 2023-07-19 05:28
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概述
我已经了解了你的情况，腿部肌腱断裂是比较严重的，我建议你手术治疗，然后绑石膏。肌腱愈合是需要一个较长过程的，这是由于肌腱的血运较差，不能为恢复迅速提供营养所致。所以，你一定要保持良好的心态，做好准备，肌腱断裂的恢复是一个漫长的过程。在恢复的期间，你要好好照顾自己，保持营养，因为肌腱断裂是需要大量的营养补充的。下面，让我和你介绍一下具体的情况吧。
步骤/方法：
1、
一般情况下，肌腱断裂
发布于 2023-01-30 04:10
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腿部毛细血管扩张时的表现是腿部的皮肤发红，局部可见扩张的血管稍微突出于表面皮肤。可能的原因可能是局部血流过多，也可能是毛细血管的功能异常，造成毛细血管的异常扩张。另外体循环压力增高、小血管的血压高，也会导致远端小血管扩张充血。对于发生此现象的人，平时最好是少用过热的热水洗浴，也不要做剧烈的腿部运动，以防局部压力过大，造成严重的后果。可适当冷敷。
发布于 2024-07-18 20:23
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概述
静脉曲张是非常常见的一种疾病，有的人由于长期的劳累，可能会导致静脉曲张的产生，最常见的一种疾病就是下肢部位出现静脉曲张的现象，腿部出现了静脉曲张，一般都是由于静脉血液回流不畅，以及这一现象也在患者，如果出现了静脉瓣膜功能不全等方面的疾病，都可能会引起静脉曲张的产生，症状比较明显，所以应该进行合理的诊治。
步骤/方法：
1、
下肢部位出现了静脉曲张，症状是比较明显的，患者可能会引起腿部出
发布于 2022-10-25 10:55
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1上班族们，还有学生党们，常常的坐在办公桌内，坐在教室里，运动的时间不是有很多，其实，坐着也是可以给我们的肥腿减肥的，要怎么做呢?就是在我们坐着的时候，双腿并拢，大腿和地面平行，记住要紧紧的并拢双腿哦。坚持一会后会感觉到腿酸，多多做几组，对减肥是有效的。
2在家没事多压压腿，哪些跳舞的美眉们，腿都是那么细，那么瘦，他们平常压腿，练习舞蹈的一些准备活动，对于腿部来说，也是起到很好的减肥的作用的，我
发布于 2022-11-30 13:11
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概述
如果腿部出现动脉硬化的现象，可能会导致四肢无力，而且还会容易出现发肿的现象的出现，所以需要多加注意，避免这些症状的出现，由于这些症状的出现可能会影响到生活，所以需要控制身体的生活节奏，从而起到一个治疗。所以腿部如果昨天动脉硬化，就要通过有效的方法进行一个控制，避免腿部硬化的严重化或者是通过有效的办法，从而达到一个治愈的效果。
步骤/方法：
1、
通过控制身体的饮食习惯，从而达到一个有效
发布于 2024-05-09 18:15
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概述
腿部动脉硬化出血可能是由于身体的血管出现了堵塞，从而导致动脉硬化的出现所以可以通过一些有效的办法，从而得到一个疏通的效果，避免血管的堵塞，从而导致腿部出现麻木的感觉，影响到正常的行走，一般通过一些有效的办法，可以达到一个治疗腿部动脉硬化效果和目的，积极的治疗才可以有效的治疗，避免半途而废，从而导致身体其他问题的出现。
步骤/方法：
1、
如果患者的腿部动脉硬化比较严重，那么则需要通过一
发布于 2024-05-09 18:31
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1、晚上沐浴之后，坐于床上，两手张开，手指自然并拢，包围在脚腕上，用手掌与拇指共同轻擦小腿与大腿，用掌心为腿部升温。
2、两手轻擦腿部的时候，到达膝关节，伸出拇指，指腹共同施力按压在膝盖内侧的穴位上，慢慢深深地按压，令堆积在淋巴节的老旧废物分解，并顺着淋巴流出。
3、用双手抱着脚掌，从上往下，顺着脚趾趾骨的滑下，用拇指指腹按压并轻擦趾骨之间的部位。
4、一手扶着脚掌，另一手用食指跟拇指抓着大拇趾
发布于 2024-06-05 11:46
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发布于 2023-03-15 02:41
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1、保持乐观愉快的情绪
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2、合理调配饮食结构
肌萎缩患者需要配以高蛋白、高能量饮食来提供机体的营养所需。这对患者增强肌力、增长肌肉有着促进作用，但患者应注意禁食辛辣食物，同时还要注意戒除烟、酒。
3、防感冒
患者应注意避风寒
发布于 2024-06-15 09:23
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你在我心里的位置就好像最舍不得的看完的故事
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