发布于 2025-01-01 05:00

  1,米酒炒海虾:

  [原料]鲜海虾400g,米酒250g,菜油、食盐、葱、姜适量。

  [制法]把海虾洗净去壳,放入米酒,浸泡10分钟;将菜油放入热锅内烧沸,再入葱花爆锅,加入虾、食盐、姜连续翻炒至熟印成。

  [功效]补肾活血。适用于肾阳不足,形寒肢冷,性欲冷漠者。

  [服法]1次/d,50一100g/次。

  2,壮阳狗肉汤:

  [原料]狗肉2000g,菟丝子30g,附子15g,食盐5g。味精、葱、姜、绍酒适量。

  [制法]将狗肉洗净,整块下锅,用沸水煮透,捞入凉水内,洗净血水,晾干水分,切成长方条;姜、葱洗净,姜切片,葱切段;将锅置火上,放入狗肉、姜片热炒,烹入绍酒爆锅,然后一起倒入大锅内,同时菟丝子、附子用纱布包好,放入锅内,加清汤、食盐、味精、葱白,置武火上烧沸,打去浮沫,盖好盖子,用文火炖 2小时,待狗肉炖至熟烂,挑出姜、葱白,调好味,装10份即成。

  [功效]补肾活血。适用于不孕证属肾阳虚者。

  [服法]1次/d,1份/次,晨起空腹食用,冬令尤宜多吃。

  3,红杞活血:

  [原料]枸杞子15g,活鲫鱼3条,胡荽、葱、香麻油、绍酒、胡椒粉、姜、食盐、味精适量,猪油50g,醋75g,奶汤250mL,清汤750mL。

  [制法]将活鲫鱼整理干净,去内脏,用沸水略烫一下,用凉水洗净,在鱼身的一面每隔1,5cm宽切直刀;胡荽洗净切节,葱切细丝和花,将猪油放勺里,置武火上烧沸,依次放入胡椒粉、葱花、姜末,随后放入清汤、奶汤、姜汁、绍酒、味精、食盐,同时将鱼肉放入沸水锅烫4分钟,取出放入盛汤的锅里,枸杞子用清水洗净下锅,置武火烧沸后,改文火炖20分钟,加入葱丝、胡荽段、醋、香麻油即成。

  [功效]滋肾养阴,益肾活血。适用于不孕证属肾阴虚者。

  [服法]本品可供佐餐,1次/d,宜常吃。

  4,枸杞汁:

  [原料]新鲜枸杞子250g。

  [制法]将枸杞子洗净,用干净纱布包好,绞取汁液。,

  [功效]疏肝解郁,理血调经。适用于肝肾阴虚,肝气郁结,症见多年不孕,腰膝酸软,两胁胀满等。

  [服法]2次/d,10—20mL/次。

  5,生姜红糖泥:

  [原料]鲜生姜、红糖各500g。

  [制法]姜捣为泥,加入红糖,拌匀,蒸1小时,晒3日,共九蒸九晒。最好在夏季三伏,每伏各蒸晒3次。

  [功效]温暖子宫。适用于妇女宫冷不孕。

  [服法]在经期开始时服用,1汤匙/次,3次/d,连服1个月。服药期间忌房事。

  6,后宫粥:

  [原料]制半夏、茯苓、陈皮、苍术各10g,香附、神曲各20g。川芎6g,大米100g。

  [制法]将上述7味药加水共煎,留汁去渣,加入洗净的大米,共煮成粥。

  [功效]健脾燥湿,化痰祛脂。适用于痰湿不孕、肥胖症。

  [服法]2次/d,空腹温食。

  7,温补鹌鹑汤:

  [原料]鹌鹑2只,艾叶30g,菟丝子15g,川芎10g。

  [制法]鹌鹑宰杀,去毛和内脏,备用;将3味药用清水3碗煎至1碗,用纱布过滤取汁,然后将药汁和鹌鹑用碗装好,隔水炖熟即可。

  [功效]温肾固脉。可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。

  [服法]喝汤食肉,佐餐食。

  8,韭菜炒羊肝:

  [原料],韭菜100g,羊肝150g,葱、姜、食盐各适量。

  [制法]韭菜洗净,切段;羊肝切片,共放铁锅内用旺火炒,将熟时,加入葱、姜、食盐调味,熟即可。

  [功效]补益肝胃,疏肝理气。适用于经期不规律、经量时多时少、乳房胀痛、时常叹息者。

  [服法]佐餐食,1次/d,月经前连服数日。

  9,肉桂粥:

  [原料]肉桂1~2g,粳米100g,白糖适量。

  [制法]粳米洗净,加白糖煮粥;将熟时放肉桂粉,文火再煮,粥稠停火(久煮效果更佳)。

  [功效]温中补阳。适用于宫冷不孕、虚寒痛经等症。

  [服法]每晚睡前空腹温服。

  10,大血藤炖河蟹:

  [原料]鸡血藤30g,河蟹250g,米酒适量。

  [制法]将鸡血藤、河蟹洗净后放入陶罐中加水一碗半,用文火炖熟加米酒再炖片刻即成。

  [功效]活血祛瘀,通经活络。适用于血瘀之不孕。

  [服法]趁热吃蟹喝汤。

  11,益母山楂饮:

  [原料]益母草、山楂各15g,冰糖适量。

  [制法]将益母草、山楂共放沙锅内,加水适量,大火煮沸后再煎20分钟,去渣入冰糖溶化后饮用。

  [功效]活血化瘀,养血通经。适用于血瘀之不孕。

  [服法]可常服。

  12,枣泥桃仁酥:

  [原料]枣泥250g,桃仁50g,面粉500g,猪油125mL,香麻油400mL。

  [制法]将桃仁捣烂,加入枣泥,制成馅;取面粉200g,放在面板上加入猪油100mL,拌匀成油酥面备用;把剩下的面粉倒在面板上,加猪油25mL及水适量,和成水油面团;将油酥面放入水油面里,将两层油面做一个剂子擀成圆皮,把枣泥馅包于面皮内,收严口子,搓成椭圆形的生坯;将香麻油倒入锅内加热,至六成熟时,放入生坯,炸至酥浮面至黄色即成,出锅后稍凉即酥。

  [功效]活血,化瘀,通经。适用于血瘀之不孕。

  [服法]100g/d,连服3~4周。

  13,当归桃仁粥:

  [原料]当归、白术各12g,桃仁9g,粳米50g。

  [制法]先将当归、桃仁、白术置入沙锅内,加水适量,煮沸后再煎30分钟,去渣入粳米,共煮为粥食用。

  [功效]活血化瘀,温经通络。适用于血瘀之不孕。

  [服法]1剂/d,连服7—10日。

 

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概述 结婚三年一直备孕未果的我们,只能去检查治疗。医生给出的诊断是我的少精子症,和妻子的妇科炎症导致的不孕症。接受治疗的时候,医生说可以配合食疗,这样的效果更好。在医生的指导下,我们开始了治疗,没想到短短三个月的治疗,妻子就确诊怀孕了。所以在出现不孕不育的时候我们要及早的做好治疗和护理才是。现将我们的食疗方法分享出来。 步骤/方法: 1、 不孕不育可以通过食疗来帮助改善,通过食疗辅助治疗,可
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益智炖花椒 原料:益智仁10g,巴戟夭19g,杞子10g,花椒75g,生姜2片,红枣2枚(去核),盐少许。 制作方法:花胶预先浸透发开,切成块状,备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟夭、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内,加入适量的水,盖上炖盅盖,放入锅中,隔水、温火炖5小时即可取出,加入幼盐调味即可。 海参粥 原料:海参适量,梗米或糯米100g。 制作方法:将海参浸透,剖洗干净。切片煮烂后同米
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肾阳虚不孕,宜吃温补食品,如狗肉、羊肉、鸡肉、猪腰、核桃、牛肉、鹿茸、海参、淡菜、桂圆、鹌鹑、鳗鱼等。 肾阴虚不孕,宜吃滋补肾阴食物,如甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇等。 气血虚不孕,宜吃补益气血食物,如红枣、枸杞子、莲藕、红小豆、鲫鱼等。 脾虚加湿不孕,宜吃健脾祛湿食物,如冬瓜、香蕉、菠萝、陈皮、淮山、扁豆、薏米等。 肝郁不孕,宜吃疏肝食物,如百合、枇杷、杨梅、番茄、扁豆等。
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不孕症是指有正常性生活、未采取避孕措施未妊娠者。不孕不育发病率呈明显上升趋势。下面就介绍一下治疗不孕不育的食疗偏方。 佛手酒:佛手30克,白酒1000毫升。将佛手洗净,用清水润透发软后,切片,再切成1厘米见方的小块,待风吹略放水气后,下入酒坛内,再加入白酒,封口浸泡,每隔5天,开坛搅拌1次,浸泡20天后,即可开坛,滤去药渣,药酒即成。每日2次,每次10~20毫升。 红杞活血:枸杞子15克,活鲫鱼
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