发布于 2025-01-30 17:14

  (1) 镇静剂:适用于失眠较重的患者,由于改善睡眠,其精神及体力状态将有所改善。一般于睡前服药。可选用以下药物中的任一种服用或交替服用,利眠灵10-20mg,安定2.5-10mg,舒乐安定1-2mg,鲁米那30-60mg。如果日间表现烦躁不安、精力不支但又不能安静休息者,亦可日间分次服药,剂量减半。

  (2) 可乐定:0.1-0.2mg,一日2次,可使潮热降低30%-40%。

  (3) 甲基多巴:250mg,一日2次,可使潮热降低20%,作用机制同可乐定相同,有胃肠道副作用,如恶心及呕吐。

  (4) 佳蓉片:纯中药制成的片剂,临床上用于治疗更年期症状疗效显著。由于它没有毒副作用而适用于任何妇女,特别当妇女尚未绝经或伴有月经紊乱时,甲蓉片不干扰出血而只控制症状,不影响对出血情况的观察,也不必考虑用药与出血时间同步的问题,使用方便。

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1、牡蛎肉:性平,味甘咸,能养血滋阴,对阴虚内热、烦热失眠、心神不安的更年期者,食之最宜。《本草拾遗载》:“煮食,主虚损,妇人血气,调中。”《医林纂要》亦云:“清肺补心,滋阴养血”。6、乌贼鱼:性平味咸,在妇女更年期宜常食之,这对月经紊乱、或前或后、或多或少、心烦多汗、阵阵烘热、口干失眠、手足心热等更年期综合征,可以起到滋阴、补虚、养血清热的功效。 2、阿胶:更年期妇女阴血不足、冲任空虚,容易出
发布于 2025-01-30 17:00
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女性进入更年期以后将逐渐走向衰老,因此在饮食营养方面应该更加注意。 1、女性更年期应多吃富含B族维生素的食物:如小米、麦片、豆类、瘦肉、牛奶、绿叶菜、水果等。这些食物均有保健神经系统、促进消化、镇静安眠等多方面功效。 2、蛋白质、糖类、维生素、常量元素(钙、磷、镁、钠、钾、氯、碳等)、微量元素(铁、锌、铜、钴、钼、硒、锰等)、纤维素等物质在菌类、大豆、芝麻、玉米、稻米、酵母、啤酒、茶叶、干果、海
发布于 2025-02-27 22:49
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1、不抽烟 从当今社会发展来看,男女平等是越来明显化了,就拿抽烟来讲吧,它将不再是男性的专属特别了,现在有很多女性也都会抽烟。其实从研究数据表明,抽烟的人其平均寿命将会减少十年,因为抽烟很容易患支气管炎、肺癌疾病,其中患病人数占总患者的9%,而且抽烟者有20%的人患有必力衰竭。所以如果你想有个健康的体魄,首先就要远离香烟。 2、少喝酒 当今不不喝酒的女性非常少,其实适量的喝酒对身体是有好处的,大
发布于 2025-01-30 17:27
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更年期综合征1、什么是更年期综合征更年期是传统名称,指绝经及前后的一段时间,是从生殖期过渡到老年期的一个特殊生理阶段,包括围绝经期前后。更年期综合征是指女性在更年期出现的一系列症状。1994年世界卫生组织开始推荐使用“围绝经期”一词。多数女性的围绝经期始于40岁以后,平均45岁,持续1-10年,平均4-5年。中国女性平均绝经年龄在50岁。2、为什么会出现更年期综合征女性之所以能来月经,是由于卵巢
发布于 2022-10-14 17:15
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一、保持愉悦的身心 专家表示,女性要保持心情舒畅,这是护理更年期综合症很重要的一点。减少精神负担,排除紧张、消极、焦虑情绪,维持神经系统的稳定。 二、坚持体育锻炼 加强身体锻炼,但不能过分,不能太剧烈和紧张,要量力而行。多参加集体活动,包括娱乐活动。随着年龄及身体的状况不同,运动能促进血液循环,改善心肺、大脑功能,消耗多余脂肪,加快新陈代谢,使机体得到充足的血氧供应而青春焕发,身体健康。 调整睡
发布于 2025-01-30 17:07
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1、30岁左右:皮肤明显出现色斑,松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。 2、30-40岁之间:出现内分泌紊乱,如月经不调、乳房下垂、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。 3、40-55岁之间:出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性。 4、55岁以上:肾功能大幅下降,卵巢基本萎缩的中老
发布于 2025-01-30 17:21
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概述 前段时间我自个发现我现已不来例假了。并且近来这段时间我天天都感觉格外的烦躁,老是和我家里人吵架,并且我每次吵架的时候都控制不住,我自个我自个也许得了更年期了,所以我就去医院做了一个具体的查看,成果医师和我说,我如今确实是得了更年期综合征这种疾病了,所以我如今就想问问,更年期综合征这种疾病怎样医治啊。 步骤/方法: 1、 首要,医治更年期综合症这种疾病本来仍是有不少药物的。比方更年安,坤
发布于 2023-01-07 06:23
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概述 每个女人到了五十岁左右的年纪都会进入更年期,这是哪个女人都逃不掉的事情,在但是因为女人的体质不同,所表现的症状也有差别,对女性朋友来讲,虽然更年期会在过一段时时间之后自动好转,但是这是一段非常不愉快的时间,更年期间一定要做好身体调理,特别是对更年期女性而言,更年期间情绪的变化容易给身边的亲人朋友带来很大影响。 步骤/方法: 1、 卵巢功能在进入更年期的时候就会衰退,女性朋友通常都是不五
发布于 2023-06-22 23:36
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概述 更年期综合症主要是发生在绝经后的一段时间,一般在五十岁左右,绝经后身体衰老的速度会加快,这段时间可能会发生情绪不稳定,爱猜疑,遇到事情总会激动,平时事情较多工作压力大的人更年期综合症的时间越早,症状也就越明显,所以一定要控制住情绪,不要有太大的生活压力,自己要学会释放,身体可能会吃不消,憋出病来对身心健康都不好。 步骤/方法: 1、 第一,在更年期的时候女性朋友会发生月经紊乱,月经不调
发布于 2023-06-22 23:12
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概述 最近身体越来越差了,因为进入了更年期,更年期的综合症症状也特别的明显。身体发生了很多的改变,体质不如从前,睡眠也不好经常会失眠,而且特别容易出汗。情绪方面有时候难以控制,经常会感到非常的急躁,容易发脾气。以前很容易控制住的,现在自己似乎有点困难,控制力完全变差了。脸色也没有像以前那样有光泽,而且很容易得一些小毛小病的。更年期综合症应该要怎样饮食呢? 步骤/方法: 1、 妇女一旦进入更年
发布于 2023-06-22 22:32
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