发布于 2025-02-03 11:38

  1、调整饮食

  首先是调整前一天晚上的晚餐,饮食的数量和质量,整个热量要控制,控制到什么程度呢?晚上因为要睡觉了,活动比较少,控制到能够不饿就可以了。大部分糖尿病患者都不能准确掌握自己饮食热量规范,同时不能坚持下来。这是可以咨询医生,在医生的协助下制定适合的饮食方案。

  2、调整药物

  降糖药物要适量,不能太多,也不能太少,太多后容易造成夜间的低血糖,老年人晚上发生低血糖是非常危险的。 药物治疗分为口服降糖药和胰岛素注射两种。患者具体使用何种药物,需医生根据血糖情况、经济状况、自身体质等多方面考虑,不要乱用药,特别是打胰岛素的病人,饮食控制,再加上胰岛素打得多,很容易发生昏迷。

  如果说这些情况都不是的话,空腹血糖容易偏高的,建议晚上可以用些长效的胰岛素,这样第二天早上醒来,正好经过一个晚上的时间药物刚好起作用,第二天起床后的空腹血糖就处于比较理想的状态。

  3、血糖监测

  血糖监测有利于糖尿病控制,尤其餐后2小时血糖,而且血糖较尿糖测试更准确。尿糖检测影响因素较多,误差大,不如血糖精确,而且对低血糖无任何价值。认真记录下日常的血糖值的变化情况,可以更简捷地防止血糖过高、过低,有助于制定最佳治疗方案,及时调整治疗程序,从而控制空腹及餐后血糖达标,减少、减缓糖尿病并发症的发生。

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1、控制饮食,减少总热量 吃低脂肪、低糖、低盐、高纤维素饮食,可以降低血糖的食物有苦荞麦、南瓜、芹菜、冬瓜、竹笋、木耳、蘑菇、洋葱、胡萝卜等;吃白肉(鱼鸭鸡肉)比红肉(猪牛羊肉)好,粗细粮要搭配;先吃菜后吃饭,血糖可减半,先吃饭后吃菜,血糖要翻番。 2、合理运动,减轻体重,消除将军肚很重要 坚持锻炼,每周至少5次,每次30分钟,如快走、慢跑、打门球、太极拳、太极剑、骑自行车、登楼梯、爬山坡等。
发布于 2023-06-27 22:55
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1.降糖药物的使用剂量不足 这是临床上最常见到的一种情况,其特点是晚餐后或晚睡后血糖持续高于正常水平,次日清晨的空腹血糖显著升高。这种情况发生的原因是晚餐前或临睡前所使用的降糖药物(包括胰岛素或胰岛素促分泌剂等)剂量不足,不能有效地把餐后血糖控制在正常水平。解决的方法是合理加大降糖药物的用量,重新调整治疗方案,一般情况下,都能取得较为满意的效果。 2.反跳性清晨空腹高血糖 其特点是患者夜间出现过
发布于 2023-03-10 18:18
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概述 随着生活水平的提高,现在人们吃的也越来越好,消化系统的压力也逐渐增大,一旦消化系统出现问题就会产生很多的疾病,其中比较常见的就是高血糖。高血糖产生的原因主要有:胰腺功能不足、神经系统吸收异常、肾脏吸收过多。患有高血糖的人一般会出现体重下降、口干,严重的还会出现心跳加快、呼吸减慢,令人苦不堪言。下面我就给大家介绍一下治疗高血糖的食疗方法。 步骤/方法: 1、 第一种治疗高血糖的食疗方法:
发布于 2023-04-12 01:12
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首先孕妇空腹血糖正常值: 1、孕妇空腹不超过5.1mmol/L; 2、孕妇餐后1小时:餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中,权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平; 3、孕妇餐后2小时:餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L,而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。 孕妇餐后血糖正常值: 1、孕妇餐后1小时血糖正常值:餐后1
发布于 2023-06-27 22:35
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血糖高,怎么办? 很多人第一想法就是加药。这种处理方式有点类似灭绝师太一看到魔教教众就拔倚天剑一样,太一刀切了。 事实上,血糖高有很多种原因,除了药物不够外,还有饮食、运动、心情、应激等因素,有时甚至跟药物过多也有关。 比如58岁的王大爷患糖尿病已经10年,近几年通过注射胰岛素,血糖一直控制得不错,但最近一段时间,每天早晨起来时血糖都偏高。他认为是晚上胰岛素注射太少导致的结果,于是自作主张把胰岛
发布于 2023-07-07 22:56
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概述 现在生活水平高了,高血糖的问题也比较常见,运动对于高血糖的人来说,是降血糖的一种常见的方法,尤其是有氧运动,运动的好处是非常多的,当然不止是降血糖。患者们吃过饭后进行运动后,血糖基本都能够恢复到正常值,但是,有时候自己在运动之后血糖含量反而还提高了,这是为什么呢?今天就来跟大家好好的就这个话题聊一聊。 步骤/方法: 1、 首先是苏木杰现象。苏木杰现象大家也许听不明白。高血糖患者都会发现
发布于 2024-01-02 17:30
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如果只看空腹血糖,那会遗漏下很多前期糖尿病人。而如果不经过科学干预,在10年内,有90%以上的前期糖尿病人都会转为真正的“准糖友”。 昨天是世界糖尿病日。糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,一部分糖尿病是由不健康的生活方式导致的。现在,越来越多的人加入糖尿病患者“预备军”——成为前糖尿病人。如今,我国的糖尿病发病率增至11.6%,成为世界上糖尿病发病率增长速度最快的国家之一。 如果只看空腹血糖,那
发布于 2024-10-24 22:45
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测空腹血糖最好在清晨6:00~8:00取血,采血前不用降糖药、不吃早餐、不运动。如果空腹抽血的时间太晚,所测的血糖值很难真实反映患者的治疗效果,其结果可能偏高或偏低。有些患者主要表现餐后血糖升高,而空腹血糖正常,因此需测餐后血糖才能真正了解病情。 糖尿病的血糖控制是全时间的,即不但空腹血糖要达标,而且餐后血糖亦应降至一定水平。 【常用化学诊断方法】Folin-吴宪法邻甲苯胺法GOD-POD法(葡
发布于 2023-07-07 22:42
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空腹血糖可反映胰岛功能,是临床上常用的一个指标,但有患者认为空腹就是要饿肚子,饿得时间越长指标越准;有的患者害怕指标会高,在抽血的前一天晚上不吃或少吃,或有意拖延等到10点以后才去抽血。这都不对。 在日常生活中,有不少患者对“空腹”有诸多误解,解放军总医院第一附属医院内分泌科主任尹士男说,空腹血糖不等于“饥饿”血糖,测空腹血糖前没有必要故意的去长时间饿肚子。人的机体有强大的自我调节功能,当身体处
发布于 2023-07-07 23:02
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一般情况下,测试血糖指标是在空腹下进行,而空腹血糖指标与我们餐后指标又会有所不同。于血糖不是特别稳定的人群,更需要时刻监测自己的血糖指标,警惕糖尿病的发生。 一般空腹全血血糖为3.9~6.1毫摩尔/升(70~110毫克/分升),血浆血糖为3.9~6.9毫摩尔/升(70~125毫克/分升)。 空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升),2次重
发布于 2023-05-20 03:34
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