1、注意个人卫生注意月经期、产后、 流产 后的卫生，勤换内裤及卫生巾，注意营养 饮食 ，避免受寒，避免过度劳累。
2、多饮水附件炎容易导致身体 发热 ，所以要注意多喝水以降低体温，也可冲洗尿道，增加细菌的新陈代谢。
3、多吃清淡的食物饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
4、经期避免性生活月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。
5、避免不必要的妇科检查尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
5招轻松搞定女性附件炎
发布于 2025-02-15 09:14
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1.良好的卫生习惯
保持口腔卫生，养成良好的卫生习惯，坚持早晚或进食后刷牙，饭后漱口，及时清除留在口里和牙齿之间的食物残渣和细菌，选用含氟牙膏对预防龋齿有一定作用。刷牙后应把刷头朝上放置，避免细菌滋生，减少牙龈炎的发病几率。养成良好的正确刷牙方式，不论前后都要竖着刷，并在每个部位坚持数十次，早晚各刷一次，彻底清除缝隙中的菌斑和残留物。
2.定期洗牙
洗牙是一种健康的口腔保健方式，它可以清除牙颈部
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失眠症是多见的一种疾病，大多数人都是有过这么的阅历的，应当主义需要致使重视，寻找出致使失眠的要素，必要的时分应当进行一些神经方面的查看，排除疾病致使的失眠，但是在临床中大多数的而失眠是由于精力要素致使的，期望能够及时进行心思引导，调理身体，能够推进神经系统的功用的康复，祝你健康，也期望你能够康复健康。
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女人，只要有生育功能的女人，都会有生孩子的一天。做妈妈是女人最幸福的事了，能看着自己的宝宝健康成长，也是一件十分幸福的事。以前老人们说，月子里要长衣长裤，不能开空调、吹电风扇，而且一个月内不能洗澡、洗头，就连刷牙、梳头都不能，这种说法科不科学？该如何在这炎炎夏日里坐好月子，下面我就来和大家分享一下。
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在月子里，产妇一定要注意给自己保暖，要防止着凉，不过这样不代表不能
发布于 2023-08-01 04:52
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我有一个困扰，那就是腋臭一直伴随着自己，这让我很自卑，这可把我愁坏了，幸好发现的及时，加上良好的中药治疗，以及自己平时好的生活习惯，现在我的腋臭已经大大减少了！相信很多人都会问，腋臭有什么治疗方法吗？在这里，我就把我最真实的经验分享给大家，希望大家能够早日摆脱狐臭的困扰，从而恢复身体的健康！摆脱腋臭的困扰。
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1.想必很多孕妈，在怀孕后都特别地想要睡觉，总是觉得睡多少都睡不够。那么这究竟是怎么回事呢，孕妈嗜睡到底是由什么原因引起的呢?嗜睡应该如何诊断?孕妇嗜睡应该如何预防呢?
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发布于 2025-02-09 02:29
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发布于 2024-06-02 17:23
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暗恋的人没有，想暗杀的一大把。
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