有口吃的人,不论口吃的程度是轻是重,在发生口吃时,都有紧张情绪伴随,一旦出现口吃,心理会感到非常紧张,肌肉发紧,动作僵硬。另外,口吃的人对自己的口吃非常关注,越是重要的场合,陌生的场合,越是担心自己口吃,这种担心很难用自己的理智控制,不论自己怎么在心里提醒,越提醒,越紧张。还有些人对自己将要发生口吃每次都有预感,这其实是情绪层面的紧张,这会导致自我暗示。有些口吃的人会在非常正式的场合反而不出现口吃,或者在很紧张的情况下口吃却消失,比如,有些人在和熟人聊天的时候,会时不时地出现口吃,但是一到登台讲话或者讲课的时候反而不再口吃,或者在和人争吵或争论的时候不再口吃,这种现象恰恰是因为,口吃的人在很紧张的情景下心境变得激烈,注意力高度集中在所要做的事情上,状态非常投入,这使得口吃的人不能再关注自己的口吃,一点口吃的感觉都没有了,而恰恰是这种心理状态下口吃现象消失了。
口吃的人在出现口吃时,心理会非常自责,觉得自己很笨,很没用,甚至自己口吃时,不仅自己为说不出话着急,还为听者着急,担心对方会因为自己说不出话着急、心烦,觉得不仅自己没用,还很耽误事儿,是令人心烦的。有这种心理感受的人会非常自卑。
此外,口吃的人普遍都对陌生人或陌生的情景害怕,恐惧,担心自己会口吃,担心会让对方发现自己是口吃者,对自己的可能出现的口吃会让对方瞧不起自己很焦虑,担心自己的自我形象受损,或者顾虑自己给人留下糟糕的形象。甚至会因此回避与人交流,对和人交流产生心理障碍,一 旦需要和人交流或见到人多的场合就会有恐惧心理,也有人因此变得不善言辞,性格孤僻。
口吃人的紧张,不仅是心理紧张,而且还有不能自主控制的肌肉紧张,僵硬、呼吸浅、气短,心跳加快,脸红,出汗,身体像发烧似的发热。这种紧张的表现出现在口吃前而导致口吃,多次发生后又会使紧张加剧。在口吃者的自述中能够很容易发现,多数人口吃在刚刚发生时并不严重,但是后来总是紧张从而口吃变的厉害了,紧张会突然不自觉地就发生了,甚至有些时候没有意识到为什么紧张。我们能够接触到,有些口吃的人在口吃时,不仅脸部肌肉抽搐,表情僵滞难看,而且身体姿势很不自然,动作不协调,连平时轻易能做到的弯胳膊,伸手抓握的动作都变得很困难,哪儿都不听使唤了。