概述
身体的完美线条往往是臀部占有的比例很大，要不然很多女性也不会被称之为翘臀了，不过要想拥有黄金比例的身材一定要经过刻苦的练习才可以，不然的话，下垂和扁平的臀部肯定不是那么受人欢迎的，所以还是应该增强臀部的肌肉，当然了如果臀部过于肥大的话也是会影响人们的感官，因此可以采用精油按摩泡澡的办法给臀部进行一个塑造。
步骤/方法：
1、 第一点，我们泡澡的时候为什么是塑造翘臀最好的时刻？因为拥有一个翘臀就是臀部的肌肉力量和线条比较明显，洗澡的时候是最方便可以进行让臀部塑造的时刻，所以泡澡能够锻炼臀部。
2、 第二点，泡澡的过程中我们可以给臀部进行一些按摩，但是需要注意按摩臀部的时候最好要在放松的情况下，臀部里面的梨状肌，臀大肌都是按摩的重点对象，可以采用揉法或者点发。
3、 第三点，按摩的过程中可以加上一些精油产品，利用精油来塑造臀部是因为精油的密度比较集中，而且能够更快的被臀部的吸收，所以加上精油再加上按摩效果会比较好的，也比较方便。
注意事项：
值得一提的是随着女性对美丽的追求，目前也有一些徒手整形的项目悄然开启，但是需要注意很多人没有医师资格的，所以应该对这些事情谨慎一些。
