概述
毕业后，同学们各分东西，你忙你的，我忙我的，难得见面，更别说聚在一起外出郊游了。上班后，我发现同事间由于涉及到一些利益关系，比较难找到可以交心的。后来调来了一位新同事，同我志趣比较相投，很有点在校同学的感觉。有一次我们相约外出郊游，我却发现她晕车了，脸色苍白，精神很差，还呕吐了三次。我在旁边看着都觉得难受，所以我决定帮她寻求一种解决晕车的方法。
步骤/方法：
1、 晕车，其实就是晕动症，根据乘坐的交通工具的不同，晕动症中还有晕船、晕机。晕动症一般与个人的体质没有多大的关系，它是因为人们在乘坐交通工具的过程中，受到了颠簸、摇摆等加速的运动，刺激了神经而导致的。
2、 当晕车的症状出现时，患者除了像我同事一样出现呕吐的情况外，还有可能会眩晕或出冷汗等情况、有时还会感觉肚子不舒服，想拉肚子，所谓上吐下泻，就是这种感觉了。既然晕车那么难受，那我们就应该积极寻求解决的方法。
3、 服用晕车宁，是一种很常见对付晕车的方法。非常简单，在搭乘交通工具前的一个小时，患者进行服用即可。另外，还可以使用贴的方法，比如说，可以用贴在耳朵上的晕车贴，还可以把伤湿膏贴在肚脐上。
注意事项：
请晕车患者记住保持心情愉快，不要因为晕车而心怀恐惧。上车前做好预防的准备，吃晕车宁等。还有，上车前记得不要不吃东西或吃得太饱。
