概述
随着交通工具的发展，人们出行更多的利用车船飞机，很多人都出现了晕车的症状，虽然不是一种疾病，但是会影响一个人的情绪，身体状况，工作效率，甚至会影响生命安全，应该引起足够的重视，
步骤/方法：
1、 晕车是一种常见现象，不同的人症状不同，但是通常会有些并发症，比如，头晕目眩，习惯性呕吐，或者还会出现呼吸急促，严重出汗，行走困难，食欲也会受到影响，
2、 引起晕车的原因有很多，但是都是与耳部前庭有关，假如你得了中耳炎或者是耳部一些疾病，很可能会引起，另外骨质增生，颈椎病引起的前庭疾病，也会增加患病几率。
3、 晕车虽然常见，但是很好防止，有很多方法可以减轻，比如轻起轻坐，加强锻炼，出行时服用些晕车药，另外涂抹风油精等，也会减轻症状。在出行前，不要吃一些油腻的食物等
注意事项：
晕车是常见现象，不要引起过分的担心，因为很好防止，只要平时多加锻炼，注意防范，加强对耳部的清理，你就可以轻轻松松出行了，良好的心态很重要，
