大麦红豆粥是治疗湿气的最佳药物。在中国，红豆是一种很好的药材。"在中国，红豆是一种很好的药材，在中国，红豆是一种很好的保健品。红豆在中医上叫 "赤小豆"，也有明显的利尿、消肿、健脾胃的作用，因为它是红色的，红色在心，所以也能养心。现代人精神压力大，心脏不好，饮食不规律，运动少，脾胃虚弱，湿气重。为了祛除湿气，养心以及健脾和胃，大麦和红豆是最好的。最好将其煮成粥，意在使其有效成分被人体充分吸收，同时也不会对脾胃造成任何负担。
红豆中含有较多的皂甙，能刺激肠道，因此具有良好的利尿作用，能解酒、排毒，对心脏病和肾病、水肿有益；中医专家认为，红豆有消肿、轻身的作用。适用于各种类型的水肿，包括肾性水肿、心源性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等人群。在此基础上，我们还可以根据自己的实际情况，选择适合自己的治疗方法，比如说："我是一个很有耐心的人，我想让我的孩子也能有一个好的学习环境"。
