概述
你好，其实脂肪肝患者的饮食还是清淡的比较好的。不建议脂肪肝患者吃的东西比较咸。很多的脂肪肝患者都是有并发症的哦，比如说是脑血管的哦，其实咸的食物会是患者的血液更加的粘稠，这样的话，会加重血管的压力的，如果是脂肪肝还有就是脑血管的病人，其实也是很危险的1哦，所以平时还是要吃清淡些，可以吃些高蛋白低脂的食物，比如说是鱼类。
步骤/方法：
1、 脂肪肝患者的饮食原则主要是要高蛋白，高维生素，还有就是低热量，低脂。所以平时可以吃些牛奶。还有就是要顺应季节的变化，多多的吃些新鲜的蔬菜和水果的哦，蔬菜和水果其实是补充维生素的、。
2、 其实很多的肥胖导致了脂肪肝。这一点其实是很常见的哦。所以这个时候我们一定就是要加强体育锻炼，其实不管是脂肪肝患者，还是正常人，每天坚持一些体育锻炼其实是很有必要的哦，大家以后多多的参加锻炼。
3、 脂肪肝其实不仅仅是肥胖导致的哦。其实还是有其他的病因导致脂肪肝的哦、在临床方面其实药物也是有可能导致脂肪肝，被称为药物性脂肪肝。这类的脂肪肝一般是停药一段时间就会有明显好转。
注意事项：
脂肪肝患者一定不要喝酒虽说很多的应酬少不了的，但是还是不要喝酒的哦，喝酒对肝脏其实会有很大的损伤的哦，这一点其实是毋庸置疑的。还有就是作息要规律，保持心情舒畅。
