发布于 2022-12-17 03:39

  患者:病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等): 大夫您好,本人男,31岁,在2010.4.16日下午踢球后,晚上回家脚跟很疼,不能着地,于是贴了消炎镇痛膏,涂抹扶他林均无效,于2010.4.18日去北京东方医院拍了脚部x光片子,证实是跟骨骨刺,当时大夫让我先保守治疗,给我开了青鹏膏剂、骨刺宁胶囊还有一种膏药忘了名字了,说是如果过一周后还是这样就要做小针刀手术,但是大夫说小针刀也不能完全保证治愈。另此病症在很久以前就发现了,但是一般贴上膏药,隔天症状缓解,就没有在意,以为是肌肉拉伤等原因。 曾经自己贴过膏药,隔天能见效 想得到怎样的帮助: 想问一下大夫如何治疗才能根治啊,我在网上找了很多都是保守治疗,在网上找了小针刀相关介绍,虽然对跟骨骨刺有疗效,但是我觉得它还是没有对骨刺切除啊,能有很好的效果吗?另外想知道这个病如果现在采取保守治疗了,以后复发是不是骨刺会变大呢?本人十分喜欢运动是不是以后就不能踢球了呢?希望大夫能给我提供一个最好最好的方法,能让我以后还能踢球。
  北京广安门医院中医骨科殷勇:跟骨骨刺是一种常见病。不过向您这种情况31岁就患病,确实早了些。这说明一个问题:您的运动量太大了。这种病的低龄患者一般以运动员多见。要治疗这种疾病首先要明确一个解剖常识:足底部存在一个弹性装置叫做:跖腱膜。跖腱膜的作用就像一根强力弹簧,维持着足弓的结构。跖腱膜在足跟部的止点就是X线片上那个突起的小骨刺,它是由于剧烈运动反复牵拉跖腱膜止点引起的机体保护性的增生!!机体需要增加局部的骨量,给跖腱膜更多的附着点,防止跖腱膜由于牵拉造成损伤甚至撕脱。但是增生后对周围组织存在压迫就引起疼痛。跟骨骨刺只是跖腱膜过度牵拉的一种表现,只是一个结果,所以目前临床上更多称之为“跖腱膜炎”。跖腱膜炎治疗的目的也不是去掉X线上“碍眼”的小突起,因为去掉它除了在X线片上很美观以外,达不到任何治疗效果,反而会减少跖腱膜的附着力量,引起足底疼痛,甚至扁平足的发生。这也是医生和患者之间认识的不同!跖腱膜炎的治疗目前分为保守和手术两部分:保守治疗就是通过口服或外用药物缓解因受到挤压而引起炎症的软组织的疼痛症状,手术又分为微创和切开手术两种,微创手术包括针刀治疗,它并不是针对骨刺进行治疗,而是针对存在炎症的跖腱膜,进行松解。但无论手术还是保守治疗,避免跖腱膜的牵拉,换言之,减小运动量是辅助治疗的最重要方法。
  患者:谢谢殷大夫这么详细的解释和回答。我应该如何减少牵拉呢??是不是以后就不能踢球,运动会也不能跑跳了呢?还有我现在吃了几天的药有点缓解,但是还是没有完全解除疼痛,走一会就会有酸胀疼的感觉,如何能迅速恢复。说实话,不能运动我就没有其他爱好了啊,您能帮我想想辙不?还有如果做小针刀手术的话,多久能走路,需要请假多少天呢?还有看了您的如何选择鞋的文章,上面您说要选择“硬底软垫”鞋,是不是我长期穿运动鞋、旅游鞋的原因呢,我基本不穿皮鞋。我想能不能通过主动的方式康复呢?
  北京广安门医院中医骨科殷勇:我建议您先选择局部封闭的治疗,针刀手术需要有经验的医生操作,特别要注意松解方向要平行于跖腱膜方向,否则会造成跖腱膜的损伤!如果您不是专业运动员,我建议您最好减少体育活动的量,因为颈肩腰腿等常见的骨科退行性变,往往都是由于劳损造成的。即便使用了局部封闭、针刀手术、甚至切开手术治疗后,仍然需要减少活动量!这是必须的!!
  患者:谢谢殷大夫。

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概述 我的朋友小影最近走路时间一长就感觉脚很疼,而且持续了很长的时间还是没有见好。她就去了医院检查,经检查发现得的是跟骨骨刺综合征。经过手术的治疗有了好转,但是医生嘱咐在日常生活中也要注意护理,下面我为大家介绍一下护理方法。 步骤/方法: 1、 跟骨骨刺在做完手术后还是可以再生长的,日常生活中每天最好要用热水泡脚,有条件的可以每周去做一次足疗或者足底按摩,促进脚部的血液循环,能够活血化瘀,缓
发布于 2024-06-14 06:02
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足跟骨刺即足跟骨质增生,其症状是足跟压痛,走路时脚跟不敢用力,有石硌,针刺的感觉,活动开后,症状减轻。疾病简介足跟骨刺即足跟骨质增生,其症状是足跟压痛,走路时脚跟不敢用力,有石硌,针刺的感觉,活动开后,症状减轻,跟骨部位长骨刺,多见于中老年人。一样会有红肿症状,且脚跟、脚板会有疼痛感或是麻痹感,甚至会产生无法踏地行走的情况,一早起床站立时这种疼痛尤其明显。不过步行一段时间后,这种疼痛反而会减轻。
发布于 2023-03-27 17:16
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概述 足跟骨刺疾病的症状是指足跟压痛,是人在走路的时候脚跟不敢用力,而是这人在走路的时候会有石硌和针刺的感觉,但是在人活动开以后,这种石硌和针刺的症状感觉会减轻的,治疗足跟骨刺疾病首选的治疗理想方法是采用纯中药制剂的,治疗方法,纯中药制剂的治疗方法是膏药可以外敷舒筋活血的,还有消肿止痛和活血化瘀和祛风散寒的治疗功效的, 步骤/方法: 1、 足跟骨刺疾病患者对疼痛不堪的患者可以选用口服药物进行
发布于 2023-07-24 11:33
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足跟骨刺(跟骨骨刺)的形成多于足跟长时间的负重和磨损有关,当足跟关节出现磨损、破坏后,人体自身会进行自我的修复,硬化与增生,从而形成足跟骨刺,它是人体一种自然的老化现象。体重过重是诱发足跟骨刺和关节骨刺的重要原因之一。足跟骨刺的症状表现与骨刺的大小、病发时间的长短、有无炎症等有关系。预防足跟骨刺最有效的办法是避免长期剧烈运动。足跟骨刺即足跟骨质增生,其症状是足跟压痛,走路时脚跟不敢用力,有石硌,
发布于 2023-03-27 18:06
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跟骨骨折为跗骨骨折中最多见者,易发生于中年男性。由于跟骨骨折可严重地破坏跟距关节,引起粘连和僵硬,以及骨刺形成和跟骨畸形愈合等,可遗留患足疼痛和运动功能障碍,故在治疗时除了明确骨折类型外,更须着重功能治疗,即早期活动患足和逐渐承重步行,以达到满意的功能恢复,而不宜过分强调骨折块的解剖复位和坚强的固定。跟骨为松质骨,血循供应比较丰富,骨不连者甚少见。但如骨折线进入关节面或复位不良,后遗创伤性关节炎
发布于 2022-10-23 01:04
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跟骨骨折是足部的常见损伤。以青壮年伤者最多、严重损伤后易遗留伤残。跟骨骨折根据骨折线是否波及距下关节分为关节内骨折和关节外骨折。关节外骨折约占所有跟骨骨折的30~40%。一般由较小暴力引起、常不需手术治疗、一般预后较好。而关节内骨折约占所有跟骨骨折的70%。由于涉及了距下关节面、可能影响关节功能。应该解剖复位。一、分类关节外骨折按解剖部位可分为1、跟骨结节骨折2、跟骨前结节骨折3、载距突骨折4、
发布于 2022-10-22 14:29
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在我们的临床工作中,经常遇到来看足跟痛的病人,他们一进诊室就说:“大夫,我脚跟痛,想拍张片子看看是不是长骨刺了?”在他们的眼里,认为足跟痛就是骨刺“扎”的!这个观点并不完全正确!因为足跟痛的病人,有的有跟骨骨刺,有的则没有,另外有跟骨骨刺的人并不一定出现疼痛。其实,足跟痛是由于跟骨及周围组织损伤造成无菌性炎症引起的,下面我们就来谈谈足跟痛的原因、特点、治疗方法和生活中应该注意的问题。足跟痛是怎么
发布于 2022-12-06 13:36
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对跟骨骨折病人的营养需求与膳食,患者和家属大多感到困惑,常常不得不向医生请教。其实,跟骨骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外,其余时间里大多没有全身症状,所以和一般健康人的日常饮食相仿,选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收,慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生葱、芥末、胡椒)等。在全身症状明显的时候,应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓
发布于 2022-10-23 00:59
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疼痛、肿胀、上下楼梯困难……随着冬天的来临,膝关节的毛病逐渐多了起来。如何防治这些看似平常,却很折磨人的膝关节疾病呢?接下来,我们将向您简单介绍一下膝关节骨关节炎的知识。什么是膝关节骨关节炎?膝关节是人体最主要的负重关节,其骨关节炎的发生率居全身第一位。骨关节炎有许多名称,如“老年性关节炎”;又因发病关节外观呈肥大或畸形,亦称为“肥大性关节炎”或“变形性关节炎”。由于该病是从关节软骨的退变开始,
发布于 2023-02-19 07:16
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跟骨应力骨折一、病因和病理跟骨应力骨折不常见。一般发生从事于足跟部遭受反复较大应力的劳动者和部队战士长时间的军事训练后。二、症状和诊断跟部弥漫性疼痛,跟部可有轻度肿胀,有时可有瘀癍。跟骨内、外侧都有压痛,而不单纯局限于跖侧。X线表现:早期正常,3~4周后可在跟骨侧位上见到跟骨后下至前下有一硬化带。同位素扫描:早期可见局部吸收增加。三、治疗局部使用或口服消炎止痛药物。减少活动,扶拐行走,减少足底负
发布于 2023-01-06 13:06
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