炖排骨汤有什么技巧

1.买回排骨后，应在温水中浸泡15分钟左右，然后清洗。

2、骨头洗净。凉水入锅，烧开后扔掉水，再敲棒子骨。关键是敲下棒子骨后，因为，先敲下的骨髓油会跑到汤里，你先把血和水扔了，骨髓油也就浪费了。

3、放进砂锅的水需要是开水，而且最好在锅里一次性加够，炖的过程中最好不要加冰水，可以加一点开水。

4.炖排骨时，在锅里加几块洗净的橘子皮，可以去掉异味和油腻，同时使汤的味道更鲜美。

5.烹调时滴几滴香醋，可以加快骨骼中钙质的溶解，缩短烹调时间；同时，可以使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来，有利于吸收，营养价值更高。在此，我想说的是："如果你想让自己的身体更健康，那么你就必须让自己的身体更健康。"如果你想让自己的身体更健康，那么你就必须让自己的身体更健康。

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炖排骨汤有什么技巧

1、排骨买回后应用温水浸泡15分钟左右，洗净。 2、骨头洗净。凉水下锅，开锅后把水扔掉，把棒骨再敲碎。关键是后敲碎棒骨，因为，先敲碎骨髓油就跑到汤里了，你把第一遍的血水扔了，就把骨髓油也浪费了。 3、放入沙锅的水需是已开的开水，并且最好是一次性地在锅内加足，在炖的过程中最好不要加冰水，但可加少许开水。 4、炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美。

发布于 2022-12-16 04:09

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排骨汤有什么营养

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。可为幼儿和老人提供钙质。猪排骨还具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足，阴虚纳差者。猪排骨的营养价值：蛋白质含量约占10-20%，其中必需氨基酸含量及利用率较高。肪量约10%--30%，主要成分是甘油三酯和少量的胆固醇，卵磷脂。肉类中还含有丰富的B族维生素。提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙

发布于 2022-12-16 03:41

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制作猪排汤的方法有哪些

冬瓜排骨汤的做法原料：排骨半斤，冬瓜1斤，盐、香菜。制法： 1、冬瓜去皮去切块。 2、排骨烫去血水。 3、用水将排骨煮至七成熟，加入冬瓜及盐，至熟，撒上香菜即成特点：此汤味道清淡，利于清热黄豆排骨汤原料：黄豆100克，带髓猪排骨1000克，葡萄酒30克，葱3根，姜4片，精盐和味精适量。制法：1、先将黄豆用净水浸泡2小时左右，把排骨切成1.5cm长的块，与姜片一道放入加足水的沙锅中

发布于 2022-12-18 07:44

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炖排骨的注意事项

1、用新上市的小土豆炖完后比较绵软。 2、炖肉盐和糖的比例为2:1。 3、收汁前放入冰糖可以增加色泽，冰糖和之前放入糖的比例为1:1。 4、盐晚一点放。 5、小火慢炖。铁锅炖出的肉香而不柴。有农家味道。 6、不要炒糖色，不油腻。红糖比较健康并容易上色。

发布于 2022-12-18 08:11

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高压锅炖排骨的做法

高压锅炖排骨的做法其实很简单。如果您不想做其他菜样的话，洗干净后用水烧开然后倒掉第一次的水。然后再放进高压锅开始炖，15分钟后就炖好了。但是这样的排骨味道过于清淡，口味就很单一。下面小编会为大家介绍高压锅炖排骨过后可以延续的排骨做法种类。食材明细小排500克，料酒一汤匙，生抽一汤匙，老抽半汤匙，香醋三汤匙分两次放，糖三汤匙，盐半茶匙，味精半茶匙，芝麻半茶匙。烹饪步骤小排500克焯水后，用

发布于 2023-09-01 17:21

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高压锅炖排骨要多久

锅内放排骨，腌排骨的水，三汤勺白糖(大胆的放糖吧，三汤匙，别怕多)。半碗肉汤大火烧开，调入半茶匙盐提味。小火焖十分钟大火收汁，收汁的时候最后加一汤匙香醋，那个酸甜口就出来了。临出锅撒葱花芝麻，少许味精。高压锅炖排骨要多久，通过介绍我们知道炖排骨的时候如果用高压锅就会很方便，只要15-25分钟就能够把排骨炖好了，和普通的锅比起来真的是有很大的优势，是不是能够很好的节省时间呢，同时

发布于 2023-09-01 17:15

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玉米萝卜排骨汤怎么挑选排骨

排骨看有无血色新鲜的排骨外观颜色鲜红，最好好粉红色，不能太红或者太白。新鲜感很重要手感润滑如果用力按压，排骨上的肉能迅速地恢复原状，如果瘫软下去则肉质就比较不好;再用手摸下排骨表面，表面有点干或略显湿润而且不粘手。如果粘手则不是新鲜的排骨。用手摸起来感觉肉质紧密味道气味要是比较新鲜的猪肉的味道，而且略带点腥味。一旦有其他异味或者臭味，就不要买，容易是比较不好的排骨。

发布于 2023-09-26 16:13

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排骨汤的做法有哪些

苦瓜排骨汤材料：苦瓜500克，排骨400克，葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。制法：1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块;排骨洗净切小块。 2、锅中加清水适量，烧开，放入排骨煮去血沫，捞出洗净。 3、锅上火，放入排骨、清水，用大火烧开，撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒，改用小火烧至排骨熟烂，再加入苦瓜同煮约10分钟，加盐、味精调味即可。微波炉做法：放入排骨、清水，先用高火6分钟将汤烧开，撇去浮沫後放

发布于 2022-12-16 04:17

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高压锅炖排骨的营养价值

排骨猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。一般人都可食用，猪排骨具有滋阴润燥，特别适宜于气血不足，阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效，四季都能食用。现在的天气如果想要滋补一下，又不想太油腻的，可以做一道清炖排骨，既清新又滋补，美味健康两不误。清炖排骨还对骨质疏松、贫血、营养不良等

发布于 2023-09-01 17:28

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紫灵芝炖排骨的做法

排骨用清水清洗干净，沥干水分 2.莲藕洗净去皮，胡萝卜洗净;将莲藕和胡萝卜切成滚到块 3.紫灵芝片在清水中，清洗一下，捞出即可 4.锅中水烧开，放入排骨焯2~3分钟，撇去浮沫，捞出排骨备用 5.砂锅放煤气灶上，放入焯好的排骨 6.将灵芝片放进去 7.放入姜片，香 8.倒入适量料酒，起到去腥的作用 9.放入八角，桂皮和香叶 10.砂锅中加入足够的水，要想汤汁鲜美，一定要一次性把水加足，切不可中途加

发布于 2023-09-14 22:34

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