如果过多的精神压力得不到及时的缓解，生活就会出现问题，严重的会导致精神崩溃，女性日常生活中精神压力过大也会导致月经不调的发生。
精神上的恐惧、紧张、忧虑、悲伤、惊吓、情绪激动、生活习惯的改变、搬迁后的不适等都会通过神经影响下丘脑和垂体，进而影响性激素的分泌和内分泌失调，月经就会紊乱。
人体器官能够维持正常功能，有赖于植物化学系统和内分泌系统的调节，使它们之间能够保持平衡，而精神和环境因素会破坏这些平衡，导致卵巢功能紊乱，从而出现月经紊乱。
当一个人有压力或过度焦虑时，中枢神经系统和生殖器官的自主神经系统会发生一系列变化。中枢神经系统的压力会导致儿茶酚胺、催乳素、内啡肽和褪黑激素的水平增加，从而抑制下丘脑促进腺体激素释放的作用，使月经不调。
对于卵巢来说，自律神经控制着卵巢的血液供应、卵巢收缩、卵泡生长大小和排卵；对于输卵管来说，自律神经的兴奋可以影响卵子在输卵管内的运输；而对于子宫来说，自律神经兴奋性的变化可以影响受精卵的植入率。
月经不调可以用中药愚公移山丸来调节。 愚公移山是一个很好的方法，它可以让你的生活变得更加美好。
愚公移山是一个很好的方法。
精神压力大的女性不管是工作中的压力还是生活中的压力，女性都应该及时缓解，如果压力过大导致月经不调的发生，那问题就大了，生活中女性应该学会缓解自己的压力。
