概述
在物质生活非常丰富的今天，很多人都过着幸福的生活，尤其是那些上班族，每天都要在电脑前坐很久，有时候忙得连吃饭的时间都没有，而且平时缺乏运动，很容易造成肥胖，如果肥胖超过一定的限度，那就是我们所说的肥胖症了!肥胖对于正常生活的影响是很大的，有些肥胖是由于先天性的遗传，但是绝大部分都是因为长期缺乏运动，经常吃那些过于油腻的食物，而导致脂肪含量逐渐增加，最后形成了肥胖，对于肥胖的发生，主要是那些原因造成的呢？在这里，小编要告诉大家的是，如果你想了解更多的信息，请关注我们的微信公众号 "小编"，我们将为你提供更多的信息。
步骤/方法：
1、有些患者是由于一些家庭的原因，一出生体重就和正常人有很大的差别，有些人的父母或者母亲是肥胖的，所以孩子一出生就有先天性的肥胖，特别是一些女性，相对于男性来说，运动少，经常如果吃一些高热量的食物，或者经常熬夜，就很容易造成肥胖
他们的肥胖是有原因的。
2、肥胖症患者有的可能还与人的精神上面有一定的关系，据权威专家研究，如果有的人经常暴饮暴食，很容易刺激我们的饱腹神经，时间一长就啦，就不会有饱腹的感觉，慢慢的人摄入的食物没有得到很好的消化关，时间一长就啦，就会慢慢长胖，人的反应也会变慢，没有那么灵活。
3、肥胖的患者往往属于那种上肢特别胖，特别是肚子上面有很多脂肪的人，这种患者往往会伴有糖尿病、心脑血管疾病，因为脂肪的堆积，很容易造成我们身体血管的堵塞，慢慢的，各种疾病就会形成，所以对于这些问题，我们应该根据自己的情况来进行适当的饮食，切勿 乱吃东西。
注意事项：
肥胖与各方面都有关系，最主要的是我们没有好好的锻炼，经常不按时吃饭，让自己的是身体素质慢慢下降啦，对于我们自己的身体，我们应该选择合理的饮食，多吃绿色蔬菜，多做运动。
