得肥胖症额原因

概述

我一个发小和我出生日期只相隔一天，但是我们的体型却相差好几倍，只有84斤的我和140斤的她站在一起是鲜明的对比，医生说她得了肥胖症，那么，是什么原因得的肥胖症呢？

步骤/方法：

1、肥胖症首先要看遗传因素，有很多人是父母的原因导致的，父母的体型肥胖，导致下一代一生下来就很肥胖。

2、饮食不规律也是很重要的原因，饮食问题不当会造成很多不好的弊端，有些人暴饮暴食不节制自己的饮食，把为撑大了就很难缩小了。

3、还与运动有关，如果只吃却不运动，那么就会造成吃得东西不好消化，而且吃后就睡就是典型的问题。

注意事项：

减肥要有恒心才能成功

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