概述
晕车对人的健康有很大的影响，但是如果有，如果有晕车，可以选择用物理疗法和饮食疗法进行保健，晕车患者一般应选择靠窗坐，在坐车的过程中应开窗通风，有效避免空气明显流通的症状，对晕车的辅助治疗都很有好处
步骤/方法：
1.晕车是一种比较常见的情况，应该多注意休息和合理的饮食调理，晕车的患者适当的吃一些地瓜，对健康也是很有好处的，晕车的患者可以选择用纯柠檬片的方法来缓解身体的不适和晕车的症状。
2.晕车的治疗方法是非常多的，在晕车之后也可以选择使用，适当的吃一些口香糖进行治疗，也可以选择使用吃醋的方法来缓解晕车的症状，有效的避免了恶心呕吐的现象，对辅助治疗晕车的效果都非常好。
3、口香糖可以缓解不适的症状，一些晕车症状比较明显的患者选择使用闻橘皮水的方法，可以有效的缓解晕车的症状，也可以选择使用吃梅子的方法进行饮食调理。
注意事项：
如果出现了晕车的现象，应该多注意休息，合理治疗，也可以选择用食疗的方式进行保健，平时应该多吃一些容易消化的食物，避免晕车引起的不适。
