概述
女性平时要有良好的作息和保健，如果出现月经不调的症状，要及时治疗，可以选择食疗的方法，或者口服药物来缓解病情。月经不调患者选择使用乌鸡白凤丸的方法进行治疗，也可以选择使用益母草颗粒的方法来缓解月经不调的症状，可以选择食疗来滋补保健，防止药物的副作用，促进女性保健。
步骤/方法：
1.治疗月经不调的方法非常多，应该有一个好的养生保健方法，一些月经不调的女性应该多吃一些应季的蔬菜和水果，可以吃一些红枣，或者吃一些红糖，进行营养方面的搭配。
2.月经不调的患者可以吃一些鸡汤，营养价值也是很高的，选择用蛋类食物的方法来调理，效果比较好，一些月经不调的患者可以适当喝一些鸡汤，提高身体的抗病能力。
3.可以选择使用当归或者益母草等中药材来进行调整和治疗，平时多吃一些有营养的食物，可以适当的吃一些羊肉，月经不调的患者要多吃一些蔬菜和水果，有效的避免内分泌紊乱的现象。
注意事项：
月经不调是一种比较常见的病症，所以要及时治疗，可以选择食疗来缓解病情，也可以选择口服中药进行治疗，效果比较明显，根据病情的轻重，治疗方法也不同。
